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春分时节应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。春季为肝气旺盛之时，多吃酸味食物会使肝气过于亢盛而损害脾胃，所以应少吃酸味食物，多吃甜味、咸味食物。另外，由于春季与五脏中的木相应，而青色入肝，故 -
1、春分忌无雨，因为民间常在春分时植树造林，是日晴朗，则万物不成。四川雅安、名山，春分日乡农要举家休息，不能从事生产活动，不能动土，不能动针，也不能扫地。2、畲族春分日忌挑粪，忌到河里洗衣服，也忌晾晒。3、春分在古时还忌同
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1、《春日》：胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。2、《春分日》：仲春初四日，春色正中分。绿野徘徊月，晴天断续云。燕飞犹个个，花落已纷纷。思妇高楼晚，歌声不可闻。3、《春日田家》：野田黄雀自为
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1、适当早起，吃温凉食物。春分时节，建议大家要适当早起，可以在6:00左右起床，然后吃一些温凉的食物。2、多吃时令食物。春分时节，应该多吃一些时令食物，如韭菜、豆苗、竹笋、菠菜等，这些食物可以帮助人体阳气生发，对身体健康有
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春分时节，可以适当多吃些温补阳气的食物，如韭菜、香椿、荠菜、葱、姜、蒜、木瓜、大枣、桂圆、核桃等。此外，还可以搭配一些具有养肝健脾作用的食材，如海带、黄豆、黑豆、枸杞子、红枣、猪肉、鸭肉、鹅肉、兔肉等。
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春分和端午都有立蛋的习俗。在春分这一天，人们会进行立蛋的习俗，即选择一个外表光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地放在桌子上把它竖立起来。在端午节当天，人们会进行吃粽子、赛龙舟等活动，其中也包括立蛋的习俗
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春分立蛋和清明立蛋都是中国的传统习俗。春分立蛋：春分这一天，太阳光直射地球赤道，昼夜平分。在我国，不少地方有“竖蛋”的习俗。“竖蛋”就是让鸡蛋站立起来，谁能先将鸡蛋立起来谁就是优胜者。据说这个习俗源于祭祀，后来演
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1、选择一个光滑匀称，一头大一头小的新鲜鸡蛋，注意：煮熟的鸡蛋不行；2、将鸡蛋大头朝下直立，就像不倒翁一样；3、立蛋时手要尽量保持平稳，让蛋黄慢慢沉淀到鸡蛋下部，以保持平衡；4、可以在桌上撒一小撮盐，增加摩擦力，这样更容易把蛋
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1、忌大热大寒：春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，大热大寒是春分节气的禁忌当中最需要避免的。2、忌大喜大悲：春天不仅是万物复苏的季节，也是精神疾患多发的时候，因而春分时节切忌大喜大悲，否则不
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1、选择一个光滑匀称，一头大一头小的新鲜鸡蛋，注意：煮熟的鸡蛋不行噢。2、将鸡蛋大头朝下直立，就像不倒翁一样。3、立蛋时手要尽量保持平稳，让蛋黄慢慢沉淀到鸡蛋下部，以保持平衡。4、可以在桌上撒一小撮盐，增加摩擦力，这样更
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选择在春分这天竖蛋，是因为很多人觉得春分南北半球昼夜时长相等，地轴与地球绕太阳公转的轨道刚好处于一个相对平衡的状态，所以这天竖蛋更容易竖起来，以此就有了春分竖蛋的说法。
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1、春分忌无雨，因为民间常在春分时植树造林，是日晴朗，则万物不成。2、在四川雅安、名山，春分日乡农要举家休息，不能从事生产活动，不能动土，不能动针，也不能扫地。3、畲族春分日忌挑粪，忌到河里洗衣服，也忌晾晒。4、春分在古时还
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1、忌大热大寒，力求中和：如吃寒性食物，则佐以湿热之品，如服益阳之品，则配以滋阴之物，以求达到阴阳平衡。2、忌过咸之物：咸鱼、咸肉、榨菜等腌制类食品都属于过咸之物，这类食物可使体内水钠潴留，高血压病患者会加重症状。3、忌
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1、禁忌滋补过甚：春分进补要有原则、要适量，不能盲目进补，应当吃些比较清淡的食物，应以平补为主，坚持锻炼、定时睡眠则可。2、禁忌虚实不分：中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚
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1、忌讳无雨：都说“春雨贵如油”，春天的雨可太重要了，这影响着农作物的播种、生长和收成。2、忌讳大喜大悲：大喜大悲影响情绪，春天是万物复苏的季节，大喜大悲不利于肝气顺畅，要保持好心情，保证睡眠。3、忌讳过早减衣：春分过后，
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春分竖蛋，也称春分立蛋，是指在每年春分这一天，各地民间流行的“竖蛋游戏”，这个中国习俗也早已传到国外，成为“世界游戏”。中华民族先民就开始以此庆贺春天的来临，“春分到，蛋儿俏”的说法开始流传。早在4000年前，中国就有了
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春分竖蛋，也称春分立蛋，是指在每年春分这一天，各地民间流行的“竖蛋游戏”，这个中国习俗也早已传到国外，成为“世界游戏”。中华民族先民就开始以此庆贺春天的来临，“春分到，蛋儿俏”的说法开始流传。“春分到，蛋儿俏”，春分这
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在春分竖蛋的说法中，认为春分这一天，太阳直射在赤道上，地球的引力会发生变化，鸡蛋所受到的重力会随着引力的变化而变化，因此鸡蛋会更容易站立起来。本身春分这个位置在天文学上有它特殊的意义的，但实际上考虑地球引力，本身春
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春分节气送春牛图的含义：寓意新的一年耕种繁忙，粮食丰收。把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，再印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者一般都是能言擅唱歌者，主要说些春耕和吉祥不违农时的俗语，每到一家更是即景生情，说得
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春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于两个节气之中，正好平分了春季；另一含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。
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