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  掉头发很厉害怎么办（一直掉头发很厉害怎么办）

  掉头发原本是司空见惯的现象，这是头发生长衰老的过程。但如果是早晨起来在枕边，或是用手或梳子梳理，或是洗头时，都发现头发掉的特别厉害，甚至超过数百根了，这就属于病态脱发了，需要引起足够重视，那掉头发很厉害该怎么办呢？

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  一到秋天就掉头发 一到秋天就掉头发厉害

  秋季到来，意味着酷暑的结束，但是有的朋友一到秋天就掉头发，非常苦恼，这是怎么回事？要怎么办呢？

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  掉头发很厉害怎么办 脱发严重怎么改善

  洗头不要过于频繁，减少次数，不要每天洗一次头发。让头皮和头发都失去天然的保护膜，头发会掉得更多更快。每天晚上睡觉之前，用双手按摩按摩头部，可以有效使头皮放松。要保证头发的营养，应多吃富含维生素、微量元素等一类的食

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