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  怎样减肚子上的赘肉（抽脂肪20斤一般多少钱）

  1、通过锻炼减掉每天走一万步和多喝水。在一项研究中表明，如果每天走路少于1,500步（而不改变饮食习惯的话），那么2星期后腹部脂肪就会增加7%。2、在合理的距离内尽量选择步行。如果可能，选择走路去上班、上学或购物。买一个

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  游泳能减肚子上的肉吗 游泳怎么减肚子上的肉

  游泳减肥效果好地球人都知道，那么游泳能减肚子上的肉肉吗？

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  怎么减肚子上的赘肉 怎么减肚子上的脂肪

  肚子上有赘肉总是让人看上去臃肿不已。想要穿个能够显身材的衣服，肚子上赘肉也总是出来抢镜。下面的方法一定可以帮助你减肚子上的赘肉，赶紧学习起来吧。

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