当前位置：首页 > 怎么瘦腿

• 

  怎么瘦腿 怎么瘦腿男生

  1、减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效。2、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。3、蹬完后不要马上放下，保持预备

  怎么瘦腿  

• 

  模特怎么瘦腿的（模特怎么瘦身）

  瘦腿是这个夏天最重要的事情了，有的MM身上不胖，腿却长了许多肉肉，而且怎么减都减不下来，今天就揭秘模特们的瘦腿秘密。

  瘦腿的方法   如何瘦腿   怎么瘦腿   运动养生   瘦腿