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  怀孕睡眠多少时间最好 孕期睡觉时间多长最好

  怀孕恐怕是女人身体最为疲惫的时间段。怀孕所带来的身体不适以及生活状态变化引发的情绪压力都会导致睡眠问题，很多的母亲到了夜晚也会清醒异常。对于难以入睡的状况，有人开玩笑说这是要平衡妈妈在宝宝降临之后的持续困

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