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  小米干饭可以减肥吗（吃大米干饭减肥吗）

  生活中小米通常都是用来做粥食用的，但其实小米也可以直接煮饭吃，那么小米粥可以帮助减肥，那么小米干饭可以减肥吗？

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  小米干饭可以减肥吗 小米干饭和大米饭哪个减肥可以吃

  生活中小米通常都是用来做粥食用的，但其实小米也可以直接煮饭吃，那么小米粥可以帮助减肥，小米干饭有没有减肥效果呢？

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