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  秋葵来月经期可以吃吗（秋葵来月经能吃吗）

  秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，常吃它的好处众多，很多人都很喜欢吃。那么女人吃秋葵的好处有哪些呢？秋葵来月经期可以吃吗？

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  吃秋葵对身体有什么好处 女人吃秋葵对身体有什么好处

  转眼间又到了秋葵上市的季节，听说秋葵吃了对男人身体好，那，女人吃了有什么好处呢？下面一起来看看吧！

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  女人吃秋葵有什么好处 女人吃秋葵的好处

  1、宽肠通便 秋葵性寒，食用之后能够增加肠道的滑利程度，而且秋葵中的果胶、纤维素还能够促进肠道蠕动、增加大便体积，因此女人吃秋葵有宽肠通便的功效，适合上火便秘的人群食用。2、补充营养 秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水

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