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烧烤，麻辣烫，火锅是现在的年轻人很喜爱的食物，生姜，大蒜，茴香是在烹饪时不可少的食材，而这些东西最大的特色就是辛辣，刺激性重，虽然说吃起来可以开胃，但实际上吃辛辣食物的危害也是不少的。 -
剁椒鱼头，麻辣香锅，火锅，这些辛辣味十足的食物是现在许多年轻人的最好，可以辣椒吃多了，不但容易上火，还容易引起肠胃疾病，而且辣味太重的话，在口腔中久久不散，也是让人感觉极不舒服的，那么吃辣椒怎么解辣好呢? -
夏季天气炎热，辣椒吃多了，上火，便秘，咽喉肿痛等问题随时都可能找上你，难道为了避免上火，就只能戒掉吃辣椒么?其实也大家没必要过于担心，下面就来教教大家怎么吃辣椒不上火。 -
很多人都说要想皮肤好，就要吃的清淡，吃太多辣椒，皮肤容易冒痘痘，但是我们也看到四川，湖南，重庆这些地方的妹纸们，嗜辣的不少，然而皮肤也还是很好的，那么到底吃辣椒对皮肤好吗？ -
在做完手术，或是受伤之后，伤口要愈合需要一段时间，在这段时间里，要谨慎护理才能确保伤口的正常愈合，尤其是在饮食上要注意，有些食物会影响伤口愈合的，那么吃辣椒对伤口有什么影响吗? -
辣椒是我们餐桌上常见的蔬菜，可以作为调味食物，也可以直接做菜肴来吃。辣椒中的营养元素丰富，尤其是维生素C含量多，适量的吃辣椒不但能增加食欲，帮助消化，还有解热镇痛的作用，那么吃辣椒能减肥吗? -
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很多人在冷冷的天，都喜欢配上些微辣椒，不管是增加食材口感或是让自己身体暖和些，辣椒几乎都是家家户户不可缺少的食材。营养师表示，辣椒能够维护心血管健康，降低血小板黏性，但身体属于燥热者，比较不适宜摄取过多的辣椒，以避免 -
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食物对血压是可能有所影响的，比如说吃了辣味的食物时，很容易发生心跳加快、身体发热的感觉，因此有些人就觉得辣椒会使血压升高。但有些研究则表示，辣椒中含有一些营养物，多吃辣椒的人血压都不会太高，那么吃辣椒到底会不会升 -
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有的人本身体质比较燥热，一吃辣就容易出现上火长痘、咽喉痛、嗓子干疼等现象，遇到这种情况怎么办呢？不要着急，下面就来教大家吃辣上火如何快速简单的降火，赶紧来看看吧。 -
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