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1、肾脏是人体的一个重要脏器，它可以维持人体内环境的稳定以及它可以清理体内多余的代谢废物，毒素，而且肾脏还有内分泌功能，能够促进血红蛋白的合成，平时在生活方面要注意保持良好的生活饮食习惯，避免出现肾脏损伤。比如说 -
中医认为“肾”是人体的藏“精”的部位，也是人体“精”的源泉，肾脏不好不仅不能过上理想的夫妻生活，女性会出现掉发、皮肤无光泽等症状，男性容易腰酸背痛，要想肾好，一定要杜绝以下6种最伤肾的行为。
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