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乌鸡汤喝多了会头晕吗 为什么喝了乌鸡汤头晕

来源： 最后更新：22-06-22 05:03:35

家里做了一些乌鸡汤，我今天喝了一些之后，突然出现了头晕的情况，我想请问乌鸡汤喝多了会头晕吗？

乌鸡汤喝多了会头晕吗

一般情况下不会。

乌鸡汤味道鲜美，其中还含有多种营养成分，如：蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素等多种营养成分，可以帮助补充人体所需营养，起到滋补强壮的作用。一般情况下，喝乌鸡汤并不会出现头晕的情况，如果乌鸡汤喝得太多，一般多表现为上火、肠胃不适等反应。

喝完乌鸡汤头晕咋回事

如果喝完乌鸡汤出现头晕的情况，多考虑以下这两种原因引起：

自身疾病

如果喝完乌鸡汤出现头晕的情况，可能是由于自身某些疾病引起，如：高血压、颈椎病、感冒、脑供血不足等，与乌鸡汤本身并无关系。

过于滋补

喝完乌鸡汤出现头晕的情况，还考虑是由于乌鸡汤过于滋补的原因，因为很多人在煲乌鸡汤的时候，喜欢加一些补药，如：人参、西洋参、红参等，乌鸡汤过于滋补，人体食用后体内的燥热之气加重，从而可能引起头晕等不适。

喝完乌鸡汤头晕怎么办

1、充分休息

如果喝完乌鸡汤出现头晕的情况，建议先卧床休息，如果头晕症状不严重的话，一般休息一段时间后，症状就会有所改善。

2、咨询医生

如果头晕症状比较明显或得不到缓解，建议及时咨询专业医生，在医生的指导下进行量血压等检查或其他对症治疗以缓解不适。

头晕能喝乌鸡汤吗

根据情况而定。

如果是由于高血压、感冒发热引起的头晕症状，不建议喝乌鸡汤，因为乌鸡汤滋补作用强，高血压、感冒引起的头晕喝乌鸡汤不仅无法得到缓解，反而可能会加重不适，或引起其他不适症状；如果是由于贫血、低血糖等症引起的头晕症状，那么喝乌鸡汤就可以得到一定的缓解。

哪些人不宜喝乌鸡汤

胆囊炎患者

乌鸡汤中含有一定量的脂肪，而脂肪需要通过胆囊分泌的胆汁进行消化分解，胆囊炎患者食用过多的乌鸡汤会加重胆囊的负担，可能导致病情加重。

脂肪肝患者

乌鸡汤中含有较多的脂肪以及胆固醇等成分，有脂肪肝患者应少食乌鸡汤，以免加重脂肪肝的程度。

肾功能不全者

肾功能不全者应低蛋白饮食，而乌鸡汤中含有较为丰富的蛋白质成分，肾功能不全者不能准时处置蛋白质的分解产物，食用后会加重肾脏的负担，导致病情加重。

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