来源: 最后更新:22-06-17 08:31:25
适量食用核桃不但能补脑,还有减肥作用,核桃熬粥食用在瘦身的同时,还有丰胸的作用。那么核桃芝麻粥的做法是怎样的呢?
主料:核桃仁30克。
其他食材:炒熟黑芝麻10克;大米50克;白糖适量。
1.将大米洗净,沥干。
2.锅内倒入清水加热,把大米和核桃仁倒入锅中。
3.待粥熬成之后,加入白糖,黑芝麻即可食用。
补肝肾,益精血,润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒。
标签: 核桃芝麻粥的做法 核桃芝麻粥怎么做图解 饮食指南 黑芝麻
孕妇严重便秘怎么办 缓解孕妇便秘的小偏方孕妇严重便秘怎么办?便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕
怀孕八个月手脚浮肿是怎么回事,应该怎么办呢 龙珠传奇大结局曝光 龙珠传奇大结局曝光是哪一集 珠海环宇城停车场有多少个车位 珠海环宇城开业了吗 孕期去水肿食物有哪些 想不到这些食物还能消水肿