来源: 最后更新:22-04-29 07:46:07
减肥一直人们津津乐道的一个话题,局部减肥也一直是众多多美眉们心中的大难关,很多人会发现脖子上其实也是脂肪堆积的一个地方,脸好不容易瘦下来了,可是脖子上却还有一圈厚厚的肉,那脖子上肉多是什么原因呢?
饮食不节制,不爱运动导致身体脂肪堆积,从而形成肥肉,脖子也是肥肉散布的一个关键部位,如果脖子上肉太多,肉肉堆积还可能形成明显的脖纹。
脖子侧肉多还有可能是甲状腺肿大,由缺碘或者相关酶缺陷等引起脖子处的加重腺肿大,早期会有脖子明显感觉偏粗,衣领发紧,让人误以为是脖子上肉多所致。
有的人摸自己脖子的后面会发现有一层厚厚的肉,便想着要减肥,其实这脖子后面的肉是颈椎脂肪垫,其这是正常的生理现象,减肥之后这肉也不会消失,这与种族和个体差异,生活作息习惯有关,不必太过紧张。
颈部护养是非常重要的工作,平日里对颈部进行适当的护理以及运动,可以柔美颈部线条每晚对颈部进行按摩,可以减少颈部肌肤的皱纹,延缓其老化速度,按摩时最好使用颈霜和按摩霜。
颈部除了要保持日常保养外,颈部运动也是不可缺少的一不,每天活动活动颈部可以让颈部肌肉放松,促进颈部气血的畅通,预防颈部疾病。
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