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西瓜汁喝了会上火吗 孕妇可以喝西瓜汁吗

来源： 最后更新：22-04-21 07:51:53

西瓜汁是比较好喝的一种饮品，很多人觉得奶茶店的西瓜汁会榨得比较好喝，自己在家总做不出那个味，那么西瓜汁喝了会上火吗？

西瓜汁喝了会上火吗

喝西瓜汁不会上火。

西瓜味甘性凉，是属于凉性的水果，具有消热解毒、除烦止渴，还有利尿的功效，富含多种营养物质，是夏季消暑的绝佳水果，而吃西瓜也断然不会引起上火。

西瓜汁有什么好处

1、西瓜富含维生素A、Bl、B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。

2、西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好 。

孕妇可以喝西瓜汁吗

能喝的。

但要保证食物干净，还有你的血糖要正常，孕期要定期查血糖，26周左右要做一次血糖耐量测试，如果发现有妊娠期糖尿病的征象，就必须控制糖分的摄入，因为西瓜含糖丰富，就不能吃太多，每天2-3两就行了。当然，常温食用就行，冰冻的会刺激肠胃，可能引起腹泻、流产等。

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