来源: 最后更新:23-03-18 05:51:44
“低盐饮食”是摄入盐越少越健康吗?这是蚂蚁庄园小课堂3月19日的问题,答案选项有两个,下面 小编带来:蚂蚁庄园3月19日“低盐饮食是摄入盐越少越健康吗?”的答案。
“低盐饮食”是摄入盐越少越健康吗?
A、并不是
B、当然啦
正确答案:并不是。
解析:盐并不是吃得越少越健康,少吃盐其实就是少吃钠,虽然盐吃多了会加重身体负担,对血压也不利,但钠元素也是人体必需的一种营养元素,参与人体很多的生理功能。 少盐饮食是对的,但要掌握好一个度,不是吃得越少越好。
正确的低盐饮食绝对不是过度低盐,或者是直接断掉盐分的摄入,正常情况下每日摄入盐分不超五克的同时,也不能低于三克。如若长期过低低盐饮食,容易导致人体的血清钠含量过低,导致细胞内外渗透压失去原有的平衡,甚至会引发脑水肿,死亡;
这种情况被称为低钠综合征,患者会有疲劳、失眠、血压偏低等等表现,在严重情况下很还会引发神经功能的损伤。
网红“小黑妮”的另一面|面孔 小黑妮图片
残障人士走盲道被石墩阻挡,工作人员称盲道已被商场“买断”?多方回应
我一个人唱歌一个人喝酒是什么歌(我一个人唱歌一个人喝酒是什么歌抖音)
追梦赤子心歌词完整版(追梦赤子心歌词完整版图片)
老楼坍塌:12岁女孩失去双亲和双腿,房屋定期体检制度亟待建立
35岁已婚妇女与18岁小伙同居,3年后因为一万元欠款,被装行李箱
普京驳斥耶伦“中国产能过剩论”:我不认为美财长是个文盲,这只是在玩弄事实
以色列欲将联合国近东救济工程处列为“恐怖组织”
河南黄山币峨眉山币平安银行预约兑换攻略(入口+网点)
宝宝多大可以用枕头 出现这些表现时就可以尝试了
幼儿呛异物急救方法 家长这么处理就行了有了宝宝之后一家人的心思全都在宝宝一个人的身上,宝宝的一举一动
徐州铜山区最低工资标准2024年(铜山区最低工资标准2020) 我在贵州等你歌词(我在贵州等你歌词歌简谱) 婴儿为什么会长小胡子 多半是宝妈这点做错了 音乐节的票可以转让吗(音乐节的票可以转让吗现在)