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您不必放任自流(不要放任自流)

来源: 最后更新:22-07-07 11:23:45

导读:一旦您习惯了人们给您的付出与您给他们的付出一样多,并且获得了生活压力较小的所有好处,您就不会考虑将自己置于最后。 〜阿曼达·欧文最

“一旦您习惯了人们给您的付出与您给他们的付出一样多,并且获得了生活压力较小的所有好处,您就不会考虑将自己置于最后。” 〜阿曼达·欧文

最近,我的一个好朋友帮助我完成了一个研讨会项目。她编写了电子表格,回答了多封电子邮件和问题,向我的小组提供了反馈,然后通过演示参加了实际活动。

“我不会兑现您的支票,”在收到我提供的工作后,她在第二周告诉我。“我只想将此作为礼物送给您。你是我的朋友; 我不想得到报酬。”

这让我发疯了。

好吧,不是很生气,因为这是我们正在谈论的我的朋友。但是令我感到困扰的是,她做不到这个简单的事情就无法收到,也不理解她可以给我的礼物。

感恩的接受使赠予者感到喜悦。给予和接收是双向的能量交换,只要接收者可以接收,它就可以滋养双方。

我们的谈话持续了比我想要的更长的时间。

她回答道:“我明白你的意思。”然后我不得不听到一个让我知道她没有明白我的意思的词:“但是。” “但是我真的很想帮助你,因为你是我的朋友。我并没有做那么多。” 我们继续进行循环辩论。

我补充说:“我需要你以不同的方式来考虑这个问题。”试图重新表达我的观点,但是进展并不顺利。

然后我意识到我在做批评她的事情。如果我无法通过免费帮助我获得她给我的礼物,我该如何要求她领取礼物?

我爱她是因为不想得到报酬,是出于她内心的善意为我做的,而且她有一个很大的人。我看到她想给我的大礼物。我不是忘恩负义。我感到有点顽固,但。

我希望她理解宇宙的基本定律之一,即如果您不接受,您就会否认一个人给予的基本快乐。但是由于没有收到她的礼物,我不是最好的老师。我的抵制阻止了人流,我否认了她的喜悦。

我以为她因无法收到我的支票而阻止了流动。因此,我没有为能付钱给她带来极大的喜悦和兴奋,反而感到沮丧,我知道这不是她的意图。她的意图恰恰相反。

这全都与连接,流动和动态的能量交换有关。

当我奉献(精力,时间,金钱,爱,仁慈)时,有人会公开而感激地接受它,现在有了一个开放,畅通的渠道,可以让更多的精力,时间,金钱,爱和仁慈流向我。我的心(和丰富度)掌握在您的手中。

了解这一点意味着我应该很高兴接受她的帮助礼物。相反,我被困在正确的需求中,我无法练习自己试图教的课!

只能通过给予者或仅作为接受者来阻止流量。我们需要在两者之间保持积极的平衡。

我们都知道那些自称“给予者”的人。我就是其中之一。我选择了一个护理领域作为职业。我从小就相信给予比接受更好。多年来,我见过以谋生为生的人精疲力尽或生病。我知道有更好的方法。

我也被抚养着要注意别人的需求。该行的隐藏内容是“在我之前”。

没有父母愿意教他们的孩子自私,所以我们教他们把别人放在第一位。我们如何教我们的孩子既是好孩子又是好孩子?要牢记自己的需求 和他们同样爱的人?

我们必须为孩子们塑造一种充满我们的生活。滋养我们的思想,身体和灵魂的生活将创造出可以奉献的溢流。

自由地从精力,时间,金钱,爱心和善良中慷慨解囊,而不是试图从我们的储备中捐出并最终耗尽精力,这不是很好吗?这不仅好,而且非常壮观!这种捐赠感觉不费吹灰之力,但必须来自营养丰富的您。

我们可以通过首先接受和培养自己来做到这一点。这是我学会了接收和创建这种溢出的几种方法:

劳累时休息。

我知道,如果我精疲力竭,没有人会受益。当我可以的时候,我会抓住机会多睡一会儿,而不是去那第二或第三天的星巴克。我听我的身体,并在感到疼痛或疲劳时放松身心。

忍受疼痛或疲劳只会使您进一步枯竭,并增加患病或受伤的风险。

不再多说,要有时间休息和恢复活力。

如果你是一个给予者,很难说不。但是对所有事情说“是”将使您很快就筋疲力尽。我已经学会了以一种优先的方式来安排生活,这只会帮助我只在我真正的意思是的时候才说“是”,因此我可以从多余的地方付出。

必要时寻求并接受帮助。

我了解到,寻求帮助至关重要,并且在寻求和接受帮助方面越来越好。单独完成任务不会获得额外的布朗尼积分。你会筋疲力尽。

别动 很多。

在我的一天中抽出时间休息,安静,冥想或呼吸,对补充我的能量非常重要。我不再珍惜从日出到日落的过程。我意识到,我能够为自己花费更多的时间,在做事的过程中能够做得更多。

我学会了认清自己和告诉我我不值得接受的声音。我也可以将内lt看作是一种古老的,有条件的感觉。

一旦理解了当给予和接受的平等交换时所产生的惊人流动,您将把每时每刻视为一个机会,以一些不同的方式做事。

当您充满活力,充满活力并充满活力和热情时,您可以从溢出的东西中付出。

您如何给收到礼物呢?通过接受,您不仅可以滋养自己,还可以滋养和赋予施主。给予和接受的真正流程可以治愈世界!

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