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很难跟男朋友分手怎么实现结束一段关系

来源: 最后更新:22-06-11 09:12:07

导读:现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:很难跟男朋友分手,怎么实现结束一段关系?

问题:30,女,谈恋爱2年,针对现阶段这一段谈恋爱本来了解不适合,过的不高兴,另一方是一个情绪非常容易无法控制的人,我感觉自身很被耗费,投入许多 ,可是另一方始终感觉不足,不太好,嘴边苛刻我,十分憋屈压抑感,可是我都不舍得离去男友,分离我感觉很痛苦,大量的是对另一方觉得不忍心,担忧他没人能够依靠,没有人能够借助,没人能够信任感,他会无奈,会失落,会吃大亏,会不知所终,不幸福快乐,我一想起我离开他就需要承担这种痛苦我也很痛苦,不忍心,不舍得,不安心,我没法应对这种体会,不忍心分手。但是这真的是他的体会吗?他情绪上去提分手比我利落,这是否我的感受,是站在自身的视角上想出去的吗,这是否我离开后要遭遇的难题呢,而不是他的,我要解救他,实际上是在解救自己吗。我也不知道我该怎么处理这种情绪,我也不知道我能怎么才能保证随意随心所欲分离出来。我存在什么问题,分手了是什么原因造成 的呢。

回答:题主您好,期待我的回应能够让你一点协助。从难题叙述中能够感受到你一直在这一段恋爱中的很多思绪,很多疑惑和思考:·被耗费:另一方非常容易情绪失控,你一直在当做他的"心态垃圾箱",在这儿你用了一系列的词句"另一方始终感觉不足,不太好,嘴边苛刻我,十分憋屈压抑感",这儿我注意到一个有趣的地区,<>"十分憋屈压抑感"那么浓郁的心态,你依然沒有再加上主语——"我"。好像对你而言,在他眼前,或是在别的关联中也是这般,表述自身的消极情绪(恼怒、发火、心寒、憋屈、难过、伤心、依靠、必须这些),对你而言全是一件很艰难的事情。·你不愿意分手的原因:担心他遭受损害,在这儿你又用了一系列的排比词句表述了你"担忧他会出現的心态"——"他会无奈、会失落、会吃大亏、会不知所终,他会不幸福快乐"这儿都没有"我"在全部难题叙述中,我好像看不见"你"表述出你一直在这一段关联中的体会。实际上你也拥有自身的思索,你也会猜疑,自身担忧的"分手后他会失落"真的是他的体会吗?这自然不是他的体会,我们无法确实感受到另一个人的体会。给你较强的社交能力,这原本是一个优势,但"过多同理心"也很有可能会给你忽视了自身,而在我们自身的体会被一再一再的忽视时,大家的自我价值感、大家的自尊心也会一点一点的被磨坏,直至越低贱,越来越乏力抵抗。

一点点提议:照一张纸,以"我"开始,写出在这里段关联中你的真正体会,和造成这类体会的缘故。例如:我不开心,由于他骂了我;我很憋屈,由于希望他也可以见到我的心态;这些唯有你先看到了自身的体会,才很有可能有下一步的、对这一段关联更加真正的思索,还可以更为看清自己的心。

祝好!

标签: 很难  男朋友  结束  关系  

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