春季驾车需要注意哪些问题春季驾车注意事项

来源：最后更新：23-04-11 12:28:54

导读：特别注意春季嗜睡问题，拒绝疲劳驾驶。经常开窗，少用空开关。在保证充足睡眠的前提下，开车时少开空开关。...

春季驾车需要注意哪些问题

特别注意春季嗜睡问题，拒绝疲劳驾驶。经常开窗，少用空开关。在保证充足睡眠的前提下，开车时少开空开关。最好打开车窗保持车内空气空新鲜，这样可以提高驾驶员的注意力。

春季嗜睡导致开车时注意力不集中，所以预防春季嗜睡非常重要。疲劳引发的事故60%是睡眠不足3.5小时造成的。立春后，随着天气变暖，大多数人感到困倦。此外，春天白天时间增加，夜间时间缩短，导致睡眠不足，白天容易入睡。驾驶员在困倦时反应能力降低，反应迟钝，容易做出误判，直接危及安全驾驶。

长时间开启空容易造成车内氧气不足，导致大脑缺氧，警觉性降低。车主可以在驾驶室放一些含有薄荷和百合香味的香水，有助于提神。少喝浓茶，少抽烟。香烟含有大量的尼古丁和一氧化碳。虽然吸烟会刺激神经系统，但后果是人们的注意力和记忆力逐渐下降。

春季开车犯困有哪些解决办法

春天，开车瞌睡可以通过听音乐、吃酸辣食物、唱歌喝功能饮料、开窗吹风、停车休息等方式解决。

听音乐

听音乐可以让人兴奋，赶走睡意，尤其是摇滚乐。不要听睡觉的歌和低音音乐。越听这种音乐，越容易犯困。

吃酸辣的食物

开车前，你可以准备一些酸辣的食物。当你想打瞌睡的时候，你可以吃一些，或者你可以准备一些清凉的油或香油涂在太阳穴上。这样的刺激有助于消除睡意。

喝功能饮料提神。

如果准备长途驾驶，最好在车内准备一些提醒饮品，比如红牛、茶、咖啡等。但是每个人的体质不同，所以不同的饮料有不同的提神效果。有人觉得红牛提神，有人觉得咖啡提神。

停下来休息。

开车到安全的地方休息。如果你开车时困了，最可靠的方法是找个地方睡一会儿。当然，停车的地方一定要安全。高速公路上通常每50公里有一个服务区。千万不要在坚硬的路肩上停下来小憩。另外，在车内休息时，最好在车窗留一个空隙，以保证车内空气质量空。

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