宝宝睡觉多汗是怎么回事小孩睡觉多汗是什么原因

来源：最后更新：22-11-11 05:02:15

导读：其实对于宝宝睡觉出汗多是正常的生理现象，但不少宝妈内心总感到疑惑，宝宝睡觉是因为体质虚弱还是生病引起的出汗呢？若是生理性现象，那么宝宝睡觉出汗多的原因有哪些呢？

其实对于宝宝睡觉出汗多是正常的生理现象，但不少宝妈内心总感到疑惑，宝宝睡觉是因为体质虚弱还是生病引起的出汗呢？若是生理性现象，那么宝宝睡觉出汗多的原因有哪些呢？

处于婴幼期的宝宝新陈代谢比较旺盛，再加上宝宝好动，所以在入睡后出汗的厉害，但这只是正常的生理性出汗，并不会对宝宝的身体发育造成影响。

由于天气闷热、不通风等原因导致宝宝出汗也属于生理性出汗的范围。且宝宝出汗多发生在上半夜入睡时，深睡后汗液便会逐渐消退，这种生理性出汗会随着宝宝年龄的增长而逐渐减少。

孩子的精力原本就比较充沛，所以运动量大，运动产生的热能也多，然而身体不能过多的将热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内。在宝宝入睡后，夜间睡眠体温高，产生的热量减少，身体通过出汗散发多余热量，以此维持机体正常体温。

有些家长爱子心切，总担心孩子营养不良，总想方设法的让宝宝多摄取一些营养，殊不知这样导致他营养过剩，致使在入睡后身体产生大量的热能，只能通过排汗的形式来散热。

看完上述这些情况，宝妈都知道宝宝睡觉爱出汗是正常的生理性出汗，因此多数宝妈都会认为孩子爱出汗是正常的现象，却忽略了孩子后半夜出汗多其实是病理性出汗。

所以若宝宝不仅上半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗的话，家长就要引起重视，因为这种症状多数是有病的表现。若家长怀疑宝宝是病理性出汗，那么就应注意观察，及时到医院检查，这样早发现早治疗，才能让宝宝睡出好身体。

宝宝生理性出汗是正常现象，因此家长不用过多担忧。可出汗多衣服就容易被浸湿，从而就容易生病了，那么，宝宝睡觉出汗多时家长该怎么办呢？

1、对于爱出汗的宝宝，体内水分也随之流失的多，所以在平时家长应多给宝宝喝水，以免发生脱水现象。

2、不要天气一凉就给宝宝过多的加衣服，尤其是冬天的时候。

3、在宝宝睡觉前，在他的颈部或背后塞上一块干的、柔软的小毛巾，为避免宝宝生病要及时替宝宝更换，直到宝宝停止出汗为止。

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