来源: 最后更新:22-11-09 01:43:56
宝宝扁桃体发炎是一种很常见的疾病,通常是由细菌或病毒感染所导致。临床上主要分为急性与慢性两种,主要表现为咽喉痛、发烧以及咽喉不舒服等,这一系列的症状可能会导致宝宝出现饮食问题。在宝宝扁桃体发炎的时候,家长们应该给宝宝吃什么食物比较好呢?
梨性凉,水分足且维C丰富,有滋阴下火,润肺止咳的作用,对上呼吸道感染出现的咽喉干痒、声音嘶哑等有很好的效果。特别适合宝宝扁桃体发炎的时候吃,可以单独食用,也可将梨与川贝分同蒸食用。
枇杷含有丰富的维C,有清热润肺,止咳利尿,对咽喉有滋润的作用。所以也适合宝宝在扁桃体发炎的时候吃。需要注意的是患有白癜风的忌食。
杨梅含有丰富的有机酸,维C也十分丰富。既开胃又对咽喉干痒咳嗽、肿痛有一定的缓解作用,所以也适合扁桃体发炎的宝宝吃,可以把杨梅榨汁食用。
金橘含有多种营养元素,维C和钙富足。对喉咙发炎有消除的作用,且对扁桃体黏膜有修复的作用,非常适合作为宝宝扁桃体发炎食用的水果。需要注意的是,吃金橘应适量,食用过多容易使宝宝上火。
丝瓜性甘,含有丰富的维C和维B,汁水丰富,有清热解毒、化痰、通经络的功效,食用丝瓜汁不仅可治疗咽喉炎,而且对宝宝扁桃体发炎也有好处。可以将嫩丝瓜洗干净碾碎挤汁,再加入少量的白糖调味即可,每次吃一勺,一天可以吃三次。
食材:黄瓜半根,大米适量,鲜玉米粒少量。
做法:先把黄瓜切成丁块,把大米和玉米粒泡半个小时,然后煮开一锅清水,水沸之后把泡好的大米和鲜玉米粒放入,大火煮开后,转小火慢慢熬煮。等粥煮至8分熟时,加入黄瓜丁开大火煮,边煮边用勺子同方向不断搅动,等粥粘稠后关火焖一会即可。
功效:清淡易消化,清凉下火。
食材:大米100克,鸭梨2个,水适量。
做法:把大米清洗干净后加入清水浸泡1小时,然后把鸭梨洗净连皮带核切碎,再把鸭梨放入锅内加水煎煮30分钟,去掉梨渣,最后浸泡过的大米加入锅内煮成粥,等温热食用即可。
功效:清热解毒、止咳平喘,适宜扁桃体发炎和咳嗽的宝宝食用。
食材:大米50克,橄榄5个,蒲公英30克,白萝卜100克。
做法:先将大米洗干净之后放置一边,然后把橄榄、白萝卜和蒲公英一起切碎,再装入纱布袋,加入一定量的水;开大火煮20分钟后再捞去纱布袋,再把洗干净的大米放入锅中,加入适量的温开水,一同熬煮成稀粥。
功效:有清热,解毒,消肿的作用。
食材:蒲公英40克,金银花15克,大米50克。
做法:先把蒲公英、金银花一同煎煮,去渣取汁,再往其中加人淘洗干净的大米煮成粥即可。每日可吃2次,待温热再食用。
功效:具有利咽消肿,清热解毒的功效。虚寒泄泻的宝宝忌用。
对于扁桃体发炎的宝宝,宝妈在日常生活中不仅要注意其饮食营养均衡,而且食物要尽量做到种类丰富。要多吃易消化的食物和新鲜的水果、蔬菜,不吃变质或刺激性重的食物,不吃过咸的食物。建议宝妈给扁桃体发炎的宝宝多喝水,细口饮,少量多次,不仅能滋润咽喉,而且对扁桃体发炎也能起到缓解的作用。
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