夏天宝宝睡觉空调开多少度（夏天宝宝睡觉空调开多少度好）

来源：最后更新：22-08-26 07:37:39

导读：在夏天宝宝睡觉会一身汗，烦躁不安，可是开空调宝妈们又会担心宝宝感冒，那么夏天宝宝睡觉空调开多少度，宝宝睡觉吹空调怎么吹我们一起来了解了解吧！

在夏天宝宝睡觉会一身汗，烦躁不安，可是开空调宝妈们又会担心宝宝感冒，那么夏天宝宝睡觉空调开多少度，宝宝睡觉吹空调怎么吹我们一起来了解了解吧！

保持室温在24-26℃为宜。

无论宝宝多大，空调的温度都不宜过低，保持室温在24-26℃为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉，都会比较适宜。当然，也不能把温度设置得太高，否则起不到调节温度的效果。

在使用空调时，应该注意把出风口调到不会直吹宝宝的位置，这样就可以放心用了。如果家中空调位置不是很适宜，例如恰巧正对着床，那么可以考虑给空调加装一个挡风板，这样也能有效调节风向，保证不直吹着宝宝。

在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，让室内迅速降温。等宝宝进入室内，将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。

室内空气不流通时，细菌和病毒浓度就会上升，致病几率也会增加。所以使用空调时千万别忘了，早、晚温度不高时，开窗通风，保证室内空气流通。

室内外温差较大时，宝宝进入房间后，最好先“落落汗”。家长也可以给宝宝擦擦身上，总之要等没有汗了，再开空调。这样温度是逐渐降下来的，宝宝也有个适应的过程。

很多家长都会这样做，开了空调，感觉凉了就赶快关上，过一会儿觉得热了再打开。但是宝宝新陈代谢比你快，活动量比你大，当你感觉到热的时候，宝宝很可能已经闷出一身汗了。此时突然降低室温，就很容易“着凉”，导致感冒。

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