来源: 最后更新:22-08-19 09:23:47
宝宝大便干燥主要与婴儿进食过少、孩子偏食、肠道功能失调、奶粉不易消化、食物成分不当等因素有关,那应该怎么调理呢?
人工喂养的宝宝,很容易因为配方奶粉不易消化或肠胃不适应,而出现大便干燥或便秘的情况。妈咪们可以尝试换一种品牌的奶粉,添加双歧杆菌的配方奶有助于防止宝宝便秘,可以考虑选购。另外要按照说明冲调奶粉,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水);在奶中加一勺蜂蜜也能有效缓解大便干燥。
人工喂养的宝宝出现大便干燥时,4个月以后,可以适当喂一些果蔬汁,如用萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。可以给宝宝先喂1—2勺,没有异常时,再逐渐加量。宝宝满5个月,可逐步增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种菜粥给宝宝吃。蔬菜富含纤维素,可促进肠蠕动,达到通便的目的。如果是纯母乳喂养的婴儿,最好等6个月后再开始添加辅食。
香蕉和苹果均富含纤维素,有助于刺激肠道蠕动,缓解大便干燥。适合6个月以上的宝宝食用。具体做法是:香蕉半根,苹果半个,蜂蜜适量。将苹果和香蕉用铁勺子刮成泥,调入少许蜂蜜,拌匀,放在碗中,隔水蒸2-3分钟。每天早晨起来吃一次,下午吃一次。
胡萝卜富含胡萝卜素,黄瓜中含有维生素C,都可以缓解大便干燥。也适宜6个月以上宝贝。具体做法是:黄瓜半根,红萝卜半根。将黄瓜和胡萝卜切块后,放入榨汁机里,加入适量凉白开水,榨汁给宝宝喝,中午和下午各喝一次。
如果宝宝反复出现大便干燥,伴有便血,排出费力时,应及时带孩子到儿科就诊,以免引起肛裂或疼痛。千万不要给孩子服用泻药,以免造成肠胃紊乱或形成依赖。在医生指导下用药,可肛门给药,促进排便。
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