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哺乳期可以喝酸梅汤吗(哺乳期可以喝酸梅汤吗8个月)

来源: 最后更新:22-08-02 05:58:10

导读:酸梅汤在我们的生活中是很常见的一种饮品,很多人都非常喜欢喝,那么哺乳期可以喝酸梅汤吗?在夏天很多人都喜欢喝酸梅汤,酸酸甜甜的,非常开胃,那么哺乳期喝酸梅汤有影响吗?

酸梅汤在我们的生活中是很常见的一种饮品,很多人都非常喜欢喝,那么哺乳期可以喝酸梅汤吗?在夏天很多人都喜欢喝酸梅汤,酸酸甜甜的,非常开胃,那么哺乳期喝酸梅汤有影响吗?

哺乳期可以喝酸梅汤吗

哺乳期慎喝酸梅汤。

酸梅汤的制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。其中的山楂是回奶的食物,如果是大量的山楂,汤汁过酸会对奶水有影响。因此。如果是还在哺乳的妈妈,不建议喝酸梅汤,以免对奶水的分泌产生影响。

哺乳期的饮食注意

1、哺乳期不能吃刺激性食物,因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康.但进食少量调味品,如胡椒,酸醋等,还是可以的。

2、哺乳期不能吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良,睡眠不稳.产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。

3、哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜,麦芽水,人参等食物。

4、哺乳期不能吃腌制的鱼,肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸.乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。

5、哺乳期不能吃油炸食物.因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。

6、哺乳期不能吃过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响.特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

什么人不能喝酸梅汤

感冒不能喝

感冒的人不能喝酸梅汤,感冒的时候一般需要用发汗的药,把“病邪”从体表赶出来,从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的,中医认为是收敛之物,它会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。因此,感冒时最好别用酸梅汤来止渴或者开胃。

儿童少喝

酸梅汤虽是一种适合大众的饮料,但有些人却不适合喝,比如儿童,酸的饮料就不能喝太多。

糖尿病人别喝

另外,糖尿病人也尽量别喝,因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的。相反,也有些人适合多喝一点酸梅汤,尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说,适当喝酸梅汤非常有好处。

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