孕妇产前吃什么补充体力（产前吃点啥补充体力）
来源： 最后更新：22-06-17 05:59:33
导读：有的产妇因临产宫缩带来的痛苦不愿进食，这对分娩是非常不利的。那么下面我们就来看看孕妇产前吃什么补充体力呢？
-
有的产妇因临产宫缩带来的痛苦不愿进食，这对分娩是非常不利的。那么下面我们就来看看孕妇产前吃什么补充体力呢？
热量高易消化的主食
孕妇产前宜吃些清淡易消化且热量高、脂肪少的食物，如稀饭、面条、蒸鸡蛋羹等，给身体补充足够的能量，以便增加产力，帮助顺利分娩。
红糖水
红糖富含蔗糖、碳水化合物以及多种微量元素，产前喝些红糖水，不仅能快速补充能量和营养，也能增加血容量，为即将失去过多的水分和血做好储备。
羊肉汤
羊肉营养丰富，性质温补，能补虚益气。临产前，喝羊肉汤可以增加孕妇的体力，有助顺利分娩，还可以镇静安神，防止产后恶露不尽，有益于产后体力的恢复。
食疗方：取羊肉、红枣、红糖、黄芪、当归适量，熬煮成汤，早晚各服1次，直至分娩。
巧克力
孕妇临近生产之时，可以适量吃些巧克力。巧克力中含有大量的优质碳水化合物，而且能在很短的时间内被人体消化吸收和利用，以便孕妇分娩过程中能得到更多的能量和热量，顺利生产。
标签: 孕妇产前吃什么补充体力 孕妇分娩前吃什么好 母婴保健 孕妇饮食
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
2024年宁波机场路高架实施交通管制 宁波机场路高架通车根据《中华人民共和国道路交通安全法》第三十九条规定，决定对机场
2024淮安城镇老旧小区改造名单 淮安市老旧小区改造规划 北京石景山和美汇开业时间及交通指南 西安新城区韩森寨社区卫生服务中心可以接种带状疱疹吗 2024金华东阳市九价疫苗最新预约接种通知（时间+入口）
热门标签
热门文章
-
本田艾力绅加什么油（本田艾力绅加什么汽油） 24-09-25
-
公司名字寓意比较好的字（公司名字寓意比较好的字体） 24-09-25
-
关于早安的土味情话（关于早安的土味情话句子） 24-09-25
-
赛拉图灯泡用什么型号 赛拉图灯泡用什么型号的 24-09-25 -
益阳车牌是什么字开头（益阳车牌号是什么开头） 24-09-25 -
英文演讲视频励志感人（100段励志英文演讲视频） 24-09-25
-
100兆光纤网速是多少 100兆光纤网速是多少钱 24-09-25
-
内循环和外循环正确使用方法（冬天内循环和外循环正确使用方法） 24-09-25 -
隔夜能放冷藏吗 隔夜能放冰箱吗 24-09-25
-
奔驰E如何区分四驱车型 奔驰e如何区分四驱车型 24-09-25
