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宝宝吃甜食咳嗽怎么办(宝宝吃甜食咳嗽是怎么回事)

来源: 最后更新:22-06-09 11:48:10

导读:在日常生活中,很多人发现宝宝喜欢吃糖。那么宝宝吃多了糖会怎么样?不妨和小编了解下!

在日常生活中,很多人发现宝宝喜欢吃糖。那么宝宝吃多了糖会怎么样?不妨和小编了解下!

宝宝吃甜食咳嗽怎么办

不少宝宝吃甜的就咳嗽,还有痰,这让家长十分担心,因为的确甜食易生痰,所以咳嗽的人都不是适合吃甜的和咸的。尤其是气管不好的宝宝,一吃太甜的会刺激气管引发剧烈咳嗽的。

1、药丸

可试试小儿健脾丸、保和丸、二陈丸、香砂和胃丸,或者是平胃散、平胃丸等,任选一种,按说明书给孩子服用即可。

2、茉莉花茶

可以喝点茉莉花茶,这种茶本来微微有一点儿苦味,还有一点儿香,所以说它能够通利脾胃,升降脾胃。如果症状比较轻,只需要用茉莉花茶6 克泡水,或者煮上两三分钟,每天当水喝,很快就能见效。

3、补充水分

应多喝温热的饮料,可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出,最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。

4、保持室内空气清新

保持室内空气清新,家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

5、变化体位

经常协助小孩变化体位,使痰液容易排出,减轻咳嗽。比如拍背,病儿侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲成半环状,即半握拳,轻拍病孩的背部,两侧交替进行。拍击力量不宜过大,由上而下,从外向内,依次进行。每侧拍3~5分钟,每天2~3次。

6、就医治疗

宝宝吃甜食咳嗽也考虑急性支气管炎和急性上呼吸道感染,所以如果确定为疾病,就必须去医院接受专业治疗。对于急性支气管炎,由于病原体多为病毒,一般不采用抗生素,建议宝宝多休息,保持良好的周围环境,经常变换体位,多饮水和补充大量维生素C等。

而急性上呼吸道感染的主要治疗措施是护理、对症处理和抗病毒治疗,绝大多数患者无需使用抗生素和激素。对于早期患儿可以适当给予抗病毒治疗,具体要看患儿病情。

宝宝吃多了糖会怎么样

宝宝吃多了糖容易患内分泌系统疾病

糖果或者甜食都含有大量的糖分,热量也高,吃太多易导致肥胖。发胖后,还可能引起心血管方面的疾病。过量甜食还会增加胰腺的负担。人体在高血糖的环境中时间长了,这会打乱体内原本均衡的内环境,血糖分泌过多,有发生糖尿病的危险。尤其有糖尿病家族史的孩子,更要注意少吃糖、多运动。

宝宝吃多了糖容易患近视

糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”,缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,容易发生近视。

吃糖过多还会使近视度数增高!因为吃糖过多,血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,加重近视。

宝宝吃多了糖容易营养不良

糖果、甜食热量不是很高吗?怎么还会营养不良?其实,热量高和有营养完全不是一回事!因为糖只能供给热量,而无其他营养素价值。每天吃糖多时,吃其他营养素势必减少,导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏,极易造成营养不均衡。

有些孩子糖吃多了就不想吃饭,如果不慎换上龋齿,咀嚼食物时产生疼痛也会影响孩子的食欲,日子一长,会导致营养缺乏,影响孩子的生长发育。

宝宝吃多了糖容易性格孤僻

有些孩子不但性格古怪,而且好动,注意力不集中,学习成绩也不好。有调查研究发现,出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。

从医学的角度分析,如果体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多,这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素B1在体内是不能自然合成的,全赖于从食物中摄取,但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积,同时造成儿童性格的异常。

宝宝吃多了糖容易降低免疫力、影响睡眠

最近的一项研究发现,甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下,人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,吃了一个甜点后会变成10,吃了一块含糖的点心后,会变成5,吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见,甜食对免疫力是有一定影响的。

此外,吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查,发现87%以上的人爱吃甜食。

如何让孩子少吃甜食

把甜食藏起来

不要把放甜食的罐子、瓶子等放在孩子一眼就能看到、或者他能够够得着的地方。逢年过节,难免会买入大量甜食,这时就要想方设法不让宝宝知道,并控制每次装出来的甜食量。

不要在饭前饭后及睡前吃甜食

饭前吃甜食容易降低宝宝的食欲,饭后吃甜食会增加热量的吸收,让宝宝过早变成小胖墩,而且过多的胰岛素分泌容易诱发糖尿病,这也是近年来糖尿病低龄化的根本原因。而睡觉前吃甜食则容易让宝宝得牙病。

采用替代品,逐渐减少甜食量

如果宝宝已经迷上甜食,而控制又很困难时,可以寻找一些健康的甜食来替代巧克力、糖果和蛋糕这类高热量的甜食,比如纯果汁、葡萄干等,并慢慢冲淡味道,逐渐减少给宝宝的甜食量。

从小控制宝宝的甜食量

从婴儿开始,就要控制宝宝从饮食中摄取的糖分的量。一般来说,宝宝每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克。也就是说,如果宝宝的体重为10千克的话,那么他每天的糖分摄入量不应超过5克,相当于市面销售的块糖1个半。

标签: 宝宝吃甜食咳嗽怎么办  宝宝吃甜食的危害  母婴保健  宝宝  

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