请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

怀孕五个月肚子胀怎么回事(怀孕五个月肚子胀怎么回事怎么办)

来源: 最后更新:22-05-23 11:56:05

导读:怀孕的时候,为了宝宝的身体健康,准妈妈们都会特别关注自身的身体健康。怀孕五个月,很多妈妈们都会出现肚子胀气的现象,这是怎么回事呢?

怀孕的时候,为了宝宝的身体健康,准妈妈们都会特别关注自身的身体健康。怀孕五个月,很多妈妈们都会出现肚子胀气的现象,这是怎么回事呢?

激素影响

怀孕后,胎盘分泌的孕激素会使胃肠道的平滑肌松弛,能够减弱了肠道蠕动,使粪便在大肠中停留的时间延长并出现便秘,从而进一步影响肠道功能,导致腹胀的现象发生。所以,怀孕五个月受到激素影响,也会出现腹胀。

子宫变大

怀孕五个月后子宫会慢慢扩大,位置就会超过肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边,整个空间都被子宫占满,所以很容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差,就会造成孕妇肚子胀的现象出现。

肠胃疾病

孕妇如果本身就有肠胃方面的疾病,如便秘、胀气、蠕动能力较差,或是肠胃炎、胃酸过高,甚至是胃溃疡等疾病,孕期肚子胀气的现象就会比较明显。也就会导致怀孕五个月出现肚子胀的情况。

怀孕五个月肚子胀怎么办

1.少吃多餐,一天吃6~8餐不要一下吃太多食物。另外,也不要光吃流质的食物,最好选择半固体的食物,如奶酪等。

2.多吃纤维素,蔬菜、水果可以多吃一些。淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物可以少吃。

3.多喝开水,促进排便。以避免因为大肠内累积太多粪便,导致的胀气就会更加严重。

4.多按摩。当肠蠕动不佳时,可通过按摩帮助肠蠕动。但是要注意按摩上腹部,避开子宫。

5.多散步,散步也是促进肠蠕动的好方法,同时也能帮助排便和排气。

标签: 怀孕五个月肚子胀怎么回事  怀孕五个月肚子涨是怎么回事  孕5个月肚子胀怎么回事  母婴保健  腹胀  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/qiaomen/muying/122251.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4