当前位置：首页 > 窍门 > 母婴常识

孕妇能不能吃虾 孕妇可以吃虾吗

来源： 最后更新：22-05-14 01:16:26

1、怀孕吃虾比较好，虾中含有丰富的蛋白质，吃虾可以补钙等微量元素，促进宝宝骨骼和大脑发育。

2、吃虾最好吃新鲜，要吃全熟的，以免由于不卫生引起腹泻，诱发宫缩，严重时会导致流产或早产。

3、注意如果对虾过敏就不要吃了，以免引起不良反应，孕期也可以吃鱼、瘦肉等，也可以补充蛋白质，补充蛋白质同时需要合理补充维生素，建议多吃柚子、桔子、火龙果等。

4、吃水果可以预防孕期便秘，促进宝宝发育，孕期需要合理补充叶酸，建议注意睡眠充足，最好不要熬夜，不要接触有辐射的东西。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/qiaomen/muying/109048.html

三七粉孕妇可以吃吗

网站首页 返回栏目

八个月的宝宝可以吃青鱼吗 可以给八个月的宝宝吃青鱼吗