来源: 最后更新:22-06-04 03:01:11
做为父母,相信没有哪个家长希望自己养出一个“一无是处”的孩子。最怕的是家长一直在努力,最后却输在了孩子身上。
刷微博,看了一个剪切的视频《明星到我家》,内容是秋瓷炫说自己童年。
她说:我的童年很苦的!
她是单亲家庭,很小的时候,妹妹淹死,这件事对妈妈伤害很大,所以妈妈在生气的时候,会骂她:“你怎么不替她去死。”
爸爸另娶,有了新家庭,现在过得挺幸福的。
她说:奶奶有七个孩子,每个孩子都有儿子,唯独爸爸没有,所以奶奶会骂妈妈,说妈妈生不出儿子。奶奶也不喜欢我,因为我是女儿!
可以想象,一个要在重男轻女家庭,去成长的女孩,童年要遭受多少压制!
现在,她挣钱了,会给钱给爸爸,爸爸会把她给的钱,给奶奶,然后奶奶现在很想见她。
但是她不能去,原因不是自己恨奶奶,而是:
“为什么我不能去呢?”
“因为我妈妈,如果我去见奶奶的话,我对不起我妈妈!”
秋瓷炫说这句话的时候,她忍住不哭,但又忍不住,流下眼泪。
虽然奶奶不爱她,但是她并不恨奶奶,只是觉得和奶奶见面,会对不起妈妈!
可以想象,妈妈与奶奶之间,她独自承受着多么大的痛苦!真的太痛了,以致她要离开韩国!
心理学家弗洛伊德发现说:一个人,在回忆自己儿童时期的痛苦经验和创伤时,会遇到很大的困难,似乎有一种巨大的力量不让那些痛苦的经验记忆进入大脑意识。
换句话说,就是把那些痛苦的经历,危险的想法或者冲动,压制下来,变成一种自我保护,逃避反复承受!
对于秋瓷炫而言,痛苦不是来至父母离婚,而是来自童年创伤。
创伤是超越人类正常经历的心理痛苦事件,往往会引发强烈的恐惧感和无助感。
每一个童年有创伤的孩子,都会导致孩子启动心理防御机制——压抑自己!
38岁的女导演黄莉在《演说家》节目中,讲述了发生在自己身上的真实故事。
11岁的时候,她经常看到爸爸打妈妈,年幼的她躲在门缝里,吓得浑身僵硬,但又觉得无能为力。
最可怕的是,爸爸打妈妈,妈妈就会把自己的委屈和怒气发泄到她的身上。
所以她的童年经历是当妈妈的发泄筒。
她说:“11岁的我没有办法离开家,
于是在写作业的桌子上刻了个忍字,
就这样我假装什么事情也没有发生,
我从来没有,
把我妈妈打我的这件事情告诉我爸爸。
因为我害怕,
我怕如果我爸爸知道了,
他会更加严重地打我妈,
而我妈会更加严重地打我。
这个世界上所有的人都在,
歌颂母爱是这个世界上最伟大的爱,
可是为什么,我只能感受到她,
我的妈妈,她对我的暴力和恨。”
她压制自己的委屈,愤怒,认为妈妈婚姻中所有的不幸,都是她的责任。
虽然现在长大了,有钱了,成名了,但想起童年的种种,还是觉得恐怖极了。
她坦言:走出这种心理阴影,花了23年!
其实心理压抑并不是自我克制。
自我克制是在理智支配下,在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制,这是人适应环境的一种行为表现;
而心理压抑则是无论在什么场合下,对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制
其结果是导致行为的异常,挫折与压抑感之间互为因果。
在心理学领域,压抑心理属于较为普遍的病态社会心理现象。
它与个体的挫折、失意有关,继而产生内向、自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤僻等病态心理与行为。
那么怎样识别和避免孩子压抑呢?
孩子觉得压抑的一般表现:
一拒绝吃饭
专家提醒,家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食现象,可能是孩子的情绪出了问题,家长应认真对待。
如果对此忽视,就有可能发展成饮食节律紊乱。
作为父母,此时千万不要强迫孩子吃饭,而是应该经常改变饭菜的种类,鼓励孩子帮你做饭,帮你准备他爱吃的饭菜。
如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多,应及时进行专业咨询,做专业辅导。
二说谎和欺骗
5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎,但他们通常并不知道他们行为的后果。
大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎,这大多数是因为他们受到很多的压力。
如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费,或撒谎以避开工作会议,你要小心自己在树立坏榜样。
最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯,那就得请专业人士,做心理疏导。
三攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气,但这些行为总是古怪的。
语言能力有限的儿童,减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。
造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系,但孩子的愤怒更可能源于心情压抑。
这就是说,你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做,否则只能增加他的压力。
因为孩子需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事。
四 过度忧虑
孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。
同样,学生害怕临近的考试也是正常的。
但如果他们害怕所有的人和事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。
避免童年创伤,父母应该知道
一:有效期内才是父母
孩子在小的时候,父母是孩子的守护者,是完全可以依靠的。
童年时期是父母对孩子教育的黄金时期。孩子的细微变化,一言一行都是父母教育引导的结果!
等孩子到了青少年时期,父母的有效期限也就快结束乐。
龙应台说:该说的,该教的,该做的,应该早就做足了,青春期是验收的时候,这验收的是父母的教育方针,也是孩子对外界的应变能力,父母是有有效期限的。
二:有效的关心孩子
孩子遇到麻烦、挫折,不开心、哭闹时抱着孩子,让孩子靠在肩上,等他哭一会,拍着他的背。
等他哭声减低以后,轻轻地问:你是不是很难过啊?刚刚哭得那么伤心。发生了什么令你不开心的事情呢?”
认真听孩子说,说到伤心处,回应一下孩子,如果孩子语言表达有限,语气平和,语言委婉地陈述事情发生经过。
最后问孩子:“所以,你现在很难过(伤心、委屈、愤怒、沮丧)对不对?”
得到孩子回应后,总结语言:“妈妈(爸爸),知道了,妈妈(爸爸),现在陪着你,好不好?”
要让孩子说出负面情绪的感受,父母的关心和支持很重要。
三:寻找合适的书籍,打开孩子的心灵之窗
书籍是人类进步的阶梯,三毛曾说过:学校可以滚出去,但书不能不读。
适合孩子的书籍,可让让孩子在故事里找到认同感,从而有故事引导孩子思维。
心理专家认为:“如果家长能有意识地选择一些优秀的绘本和孩子们一起阅读,既有助于帮助孩子建构精神世界,促进心智化发展。
又有助于培养孩子良好的道德品质和行为习惯。
善加使用,可以在人的一生中起着奠基的作用。”
四:接纳孩子不完美
世界上没有完美的人,跟别提完美的孩子。接纳孩子不完美,才是
站在孩子的心理发展角度,父母的接纳,会奠定孩子一生的幸福,也是孩子一生安全感的重要来源。
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