来源: 最后更新:22-10-29 12:01:06
吃过饭后, 小鱼儿在屋里练琴,他弹得兴致勃勃、情绪高涨。
突然,他弹错了一个音,一会儿,又错了几个音。
我忍不住了,走到他身边:小鱼,刚才弹错了呀。
他头都没抬,理都没理我,继续弹,不过兴致已经没有刚才那么高了。
接下来,又错了好几个,我又提醒他。
在我连续指出五六次错误之后,他突然发脾气了:哼,不弹了、不弹了!错就错了呗,我就想把这首曲子完整地弹完,你干嘛老打断我!知不知道打断别人弹琴是很不对的行为啊。
说完,他就趴在琴盖上哭起来了。
听到他的指责,我愣住了。
看着他起伏不定的肩膀,我想:如果是我自己在专心做一件事时,旁边总是有人打断你、指正你,虽然明知是好意,但多次后心里多少也会有点不高兴啊。
我很认真地对小鱼儿道了歉,承认自己的不对。
周日送小鱼儿去上钢琴课的时候,在培训机构里,有一位老太太正在大声地责备她的孙女:这首曲子,这么简单,你都弹不会,等我回去告诉你妈,看她怎么收拾你!
小女孩委屈地掉下了眼泪。旁边一位年轻的妈妈劝道:阿姨,别骂孩子了,我家孩子和她同龄,我每一节可都得在一边陪着她,回家后还得好话说尽、哄着她练习。你家孙女已经很乖了,不用大人陪,自己还能练习,非常好了。
老太太照样训斥:你说说,老师都说了你弹错了,要是在家里有好好练习,怎么会弹错了?
很多时候,我们对孩子总是用想当然的角度来考虑问题,一旦孩子犯错,第一反应就是指出孩子的错。
却忘记了一点,孩子的各种问题行为背后总是有原因的,没有无缘无故的错。
放暑假了,小宇妈妈反而上火了,她告诉我,10岁的小宇最近有点反常,无论去哪儿,小宇都跟着他,一个人不敢呆在家,一个人不敢上卫生间,无论去哪儿,都要人陪着他。
小宇妈妈说:也不知道是什么原因,就是不愿意呆在家,我给他买玩具、买零食,让他看电视、玩游戏,都哄不住他;也打过、骂过,还是不改,就是要我们跟着陪着,这么大的孩子,胆子这么小,那可怎么办?
可是,在我和小宇谈完之后,谜题就解开了:
刚放暑假的头几天,小宇去舅舅家里做客,舅舅家的两个表哥喜欢看惊悚片,小宇也坐在一旁一起看。可是,看完之后,他就害怕了:家里说不定从哪儿就会出来个人;卫生间的马桶里说不定会伸出一只手来……。
很多时候,我们缺少一颗同理心,就无法知道,我们的孩子心里真正的需求是什么。
所以,当孩子日益长大,我们与他们之间的代沟也会越来越深,因为,我们不能理解他们,因为不理解,就多了指责与批评,少了尊重与接纳,而这,恰恰是亲子关系中的最大的障碍。
要想与孩子亲密无间、毫无阻隔,“同理心”必不可少。
在亲子关系中,“同理心”扮演着相当重要的角色。
“同理心”就是指能易地而处,切身处地理解孩子的情绪,感同身受地明白及体会孩子的处境及感受,并适切地回应其需要。
如何才能拥有一颗“同理心”呢?
一、学会放下自我感受,愿意更多的去理解孩子的感受。
如果我们总是高高在上,总是想掌控孩子,而不是尊重、理解孩子,那么,我们将永远不会有同理心。
很多时候,我们总是抱着这样的一种态度:“我们是大人,小孩子必须听大人”。
我们经常高高在上,想把孩子牢牢地左右在手心里,如果是这样,我们将从孩子身上看到的,多是达不到我们的要求的那部分,而自己则充满了焦虑和不满。
放下自己的感觉,放下大人的身份,去想想,当年我们小的时候,是如何的看待大人、如何的看待这个世界,或许,我们就能明白,今天的孩子,永远比我们的当年压力大得多,或许,就能多一份理解与体贴。
二、学会看懂孩子的情绪(包括动机、愿望、目标等)
我们往往用自己的情绪、自己的想法来代替孩子的情绪与想法。
有一天,小鱼儿的班主任让我在班会上,谈谈育儿心得。我就按中华传统美德谦虚了一番,结果一散会,孩子在回家的路上就哭了:妈妈,你为什么把我说的那么不好,我有那么多优点,你都不提。你知不知道,这样小朋友们会笑话我的?
我心中一震,原来,在孩子的心里,对错与否自有定论,优点就是优点,缺点就是缺点,那些成人之间的谦虚,在孩子的心中,却是撒谎。
无独有偶,回家乘坐电梯时,碰到楼上的邻居,带着两个孩子。
我夸奖了一番,邻居谦虚说:没有那么好,这两个孩子又调皮又不听话,接着就诉苦一番。
小鱼儿在走出电梯时,说:看看你们大人,总是把我们说的那么差,知不知道这样我们心里很受打击的啊。
所以,同理心也包括站在孩子的角度与年龄,理解他们的情绪、愿望、动机、目标。
没有完美的孩子,也没有完美的父母。
我们所能做的,就是尽量地站在他们的角度上,理解他们的想法与意图,理解他们所表达的情绪背后的原因。
三、学会用同理心的语言沟通
当我们理解他们的想法之后,学习真诚的、发自内心地用语言来沟通,当孩子不愿意诉说他心中的想法时,让我们来替他说出心里真实的感受,同时再加以一些肢体动作,例如握着手,拥抱着,看着眼睛等等。
或者,我们可以采用提问法:宝贝,你是不是很难过,是因为你想……?诸如此类的问题,一步一步引领孩子,让他们把内心真实的想法表达出来。
因为幼小的孩子,并不会用正确的语言来表达内心的情感,也不会描述他们的情绪起伏原因。
如果我们能引导他们,让他们学会情感交流,那么,将对他们的情绪管理有极大的帮助。
记住:不要用自己的想法来评价孩子的想法,单纯的把孩子的忧伤、苦恼、难过等情绪表达出来就足够了。
当孩子的内心想法被你说出来,而且感受到你的真诚,他就感觉到自己不是孤单的一个人,有人理解他、明白他、陪伴他,他的心灵就得以满足,情绪也能得以释放。
其实,这就是心灵里的陪伴。
而心灵的陪伴,胜过外表的陪伴,这样的陪伴,能让孩子对我们产生完全的信任,能慢慢地打开心门接纳我们,能对我们诉说内心的想法,最终,能与我们成为亲密的朋友。
这就是亲子关系中最美好的一程。
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