来源: 最后更新:22-08-31 06:18:12
1、喝酒酒精会影响精子的质量,这就会影响怀孕的几率,如果你现在想怀孕,要禁烟酒,禁辛辣饮食。平时要完成良好的生活习惯,不能熬夜。
2、酒精可使生殖细胞受到损害,受酒精毒害的卵子很难迅速恢复健康的状态,酒精还可使受精卵不健全。酒后受孕可造成胎儿发育迟缓。
3、受孕前一周妇女饮酒对胎儿是不利的,那些常年饮酒的妇女,即使受孕前一周停止饮酒,也还是有一定危害。
1、不要过分关注排卵期的问题,除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律,一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪,反而会降低受孕的机会。
2、在饮食上加强营养,搭配合理,以高蛋白高营养食物为主,补充足够的营养,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,做好充分的准备。不抽烟不喝酒,保持正常的生活习惯是很重要的,在备孕期间最好不要随便服用一些药物,以免对以后的胎儿有影响。
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