当前位置：首页 > 资讯 > 焦点关注

一岁宝宝粥的简单做法 快收藏起来慢慢学吧

来源： 最后更新：22-08-17 03:09:21

当宝宝6个月之后便开始添加辅食了，这个是时候宝宝除了基本的含铁营养米粉之外，其他的一切辅食都是尝试状态，在宝宝1岁之前，可以在宝宝的米粉中添加蔬菜泥以及肉泥等，等到宝宝1岁之后消化系统和肠胃功能稍微完善，对辅食的性质和种类接受更多，这个时候就可以给宝宝做辅食粥了。cjI宝宝百科网

宝宝粥的性状是泥状，这和之前宝宝吃的米粉差不多，但是粥里面大部分都是熬煮软烂的大米和小米，适当的时候还可以添加一些蔬菜和肉粒等。而今天小编就收集了一些适合一岁以上的宝宝粥，做法简单易学易操作，家长们别再旁观了，赶快收藏起来、挽起袖子学起来吧！cjI宝宝百科网

cjI宝宝百科网

一岁宝宝粥的简单做法cjI宝宝百科网

一、葫芦卜银鳕鱼粥cjI宝宝百科网

1、首先准备好鳕鱼和胡萝卜，大米适量等；cjI宝宝百科网

2、然后将鳕鱼和胡萝卜分别蒸熟，用辅食棒打碎成泥状；cjI宝宝百科网

3、将大米淘洗干净之后放入过锅内熬煮成粥；cjI宝宝百科网

4、等到粥熬好之后加入葫芦卜和银鳕鱼，搅拌均匀就可以了。cjI宝宝百科网

cjI宝宝百科网

二、青鱼妮青菜粥cjI宝宝百科网

1、鱼里面含有丰富的蛋白质能够促进宝宝眼睛和智力的发育；cjI宝宝百科网

2、选用一条小青鱼，青菜叶子、大米适量，将大米熬煮成粥；cjI宝宝百科网

3、熬粥的时候可以将小青鱼放在上面蒸熟，一个半小时之后将青鱼拿出来挑刺去骨留肉，然后捣碎备用；cjI宝宝百科网

4、青菜打磨留下汁水，然后倒进稀饭里面继续熬煮几分钟，然后煮一会儿之后放入鱼肉搅拌均匀即可。cjI宝宝百科网

三、香菇瘦肉粥cjI宝宝百科网

1、香菇里面含有维生素d以及氨基酸，可以增强宝宝的免疫力；cjI宝宝百科网

2、准备两个新鲜的香菇，精选瘦肉切成小颗粒备用，将大米淘洗干净放入炖锅内先熬煮一个小时；cjI宝宝百科网

3、香菇清洗干净切成碎末，然后将小鼓和肉粒都放入国内一起熬煮，差不多两个小时就可以了。cjI宝宝百科网

cjI宝宝百科网

四、鸡肉土豆油菜粥cjI宝宝百科网

1、鸡肉内的蛋白质含量很高，而且容易消化易吸收；cjI宝宝百科网

2、准备适量的大米以及一颗土豆、一棵油菜、一小块鸡肉，大米洗干净放锅内煮粥，直至粘稠；cjI宝宝百科网

3、将土豆去皮切块，和洗干净的鸡肉下锅内同煮，差不多二十五分钟就可以将鸡肉捞起来切成鸡肉碎泥；cjI宝宝百科网

4、将土豆取出来压成土豆泥，油菜放开水里面焯水然后取出沥干后切碎备用；cjI宝宝百科网

5、将粥盛出来之后加上鸡肉碎末和菜叶子以及土豆泥，然后搅拌均匀就可以了。cjI宝宝百科网

cjI宝宝百科网

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/news/jiaodian/90689.html

7一8个月宝宝辅食食谱：有粥有米糊，营养更全面

网站首页 返回栏目

宝宝发烧哭闹不止怎么回事？引起宝宝发烧的原因有哪些？