来源: 最后更新:22-08-14 12:01:43
人们常说,母亲是最伟大的。的确,是母亲冒着很大的风险将我们生了下来,不仅在生产时会有很大的痛苦,生产后还会有很多不为人知的心酸。比如,生产后,妈妈们的肚子上就会有妊娠纹,这对于爱美的妈妈们来说,真的是很残酷。那么,针对妊娠纹,有什么好办法去掉呢?
一、怎么预防妊娠纹:
1.均衡饮食:孕期多补充维生素及矿物质,由于胶原纤维本身是由蛋白质所构成,所以孕妈咪要多摄取含丰富蛋白质的食物,增加皮肤的弹性及皮肤重组修复能力,避免摄取甜食、太油、太咸及色素含量高的食物,并控制糖分、碳水化合物,调整饮食习惯来减少自己水肿、变胖的机率。
2.控制体重:怀孕期间体重增加的幅度,每个月体重不宜增加超过2公斤,而整个怀孕过程中,最好控制在12至15公斤,不要增加过多,才能降低孕期腰酸背痛、糖尿病、高血压、产后出血的风险。
3.使用托腹带:孕妇在怀孕期间肚子逐渐变大,为了承受腹部重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯,可尝试以托腹带稳定撑托住腹部。
4.擦妊娠霜:在妊娠纹尚未出现前,每天洗澡过后在容易出现纹路的腹部、大腿、臀部、乳房上方等部位涂抹除纹霜,加强局部区域皮肤的血液循环、降低真皮层中的胶原纤维断裂的机会,而妊娠霜的选择以安全温和为主。
二、如何祛除妊娠纹:
1.运动:不用说都知道,宝妈的肚皮在经过一轮吹皮球一样的经历之后,肚子上的肌肤肯定受损了。因此要想去妊娠纹,第一步就是改善腹部的肌肤,让皮肤慢慢恢复弹性。恢复皮肤的弹性的方法,像瑜伽呀,游泳呀,慢走慢跑等都是不错的办法。
2.保湿按摩:最早的妊娠纹应该是红色的,像蚯蚓一样,这个时期可以通过保湿和按摩来增加皮肤的弹性。按摩手法要用打圈的方式,打圈的方式一定要是由内往外、由下往上。按摩的时候尽量选用香味不是特别明显的产品,但是滋润度要好。市面上很多保湿产品,最好选择植物成分为主的保湿产品,也有一些专门针对妊娠纹的妈咪妊娠修复霜,美姿秀
3.修复产品:祛除妊娠纹还是需要选择专业的祛纹产品,再多的方法,都是治标不治本的,达不到皮肤深层,修复不了肌肤损坏的因素。推荐使用美姿秀这个产品,美姿秀特含的皮肤生长因子,可以直达皮肤深层,激活受损细胞,促进表皮细胞和真皮细胞的再生,促进变、受损和断裂的真皮弹性纤维更新和修复,从而达到完美去除妊娠纹、肥胖纹、剖腹产疤痕以及消除腹部赘肉的效果!
美姿秀还利用纯天然植物配方与现代领先的生物科技之间的完美结合,胶原蛋白、薰衣草、人参、积雪草、芸香苷、维生素E、维生素C、胎盘提取物、珍珠粉、羊毛脂等。为皮肤补充营养,从而达到辅助修复的作用。
温馨提示:预防妊娠纹和去妊娠纹最好的方法并不止上述提到的几种,同时不同的人采用的手法、时间不同,最终的效果也不一样,所以在使用之前建议大家一定要了解清楚,咨询明白,避免走弯路,尽快恢复自己产前的风采。
刘和平:印度特工被抓现行,美国还兜得住吗?刘和平:印度特工被抓现行,美国还兜得住吗?,莫迪,印太,编剧,加拿大,
国士无双黄飞鸿演员表(国士无双黄飞鸿演员表电视猫) 美媒爆料:以色列一年多前就知道哈马斯袭击计划,但没有重视 蒸榆钱饭有哪些小窍门 如何做蒸榆钱好吃 扇贝肉怎么炒好吃 炒扇贝肉的做法