来源: 最后更新:22-05-04 09:27:13
给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则,不能一下子减掉所有夜奶,而是应该逐渐减少夜奶的量和次数。
妈妈可以缩短喂奶的时间,每天递减,譬如前几天喂8分钟,隔几天喂6分钟,然后到4分钟、2分钟,直到最后不再喂奶入睡,最好能有其他的方式安抚宝宝帮助入睡。
夜晚入睡前,很多妈妈都是在床上喂奶。这会让宝宝把床和喝奶产生关联。所以,对于能坐的宝宝,坚持让抱坐或让他独坐着喝奶喝水。无论夜晚入睡还是白天午睡,也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头。尽量避免宝宝把吃奶和入睡这两件事产生关联,久而久之,宝宝晚上醒来,就能有效减少对吃奶的需求。
刚出生的新生儿:夜奶次数较多
宝宝刚出生的时候胃容量小,所以就要给宝宝频繁的喂奶,否则宝宝容易被饿到。一般而言,新生儿一天吃奶的次数在8次以上,而且新生儿吃完奶最长隔4个小时,但是一般都是两三个小时宝宝吃一次奶,如果宝宝吃完奶超过了4个小时,即使宝宝不要奶,妈妈也要注意给宝宝喂奶,否则容易造成宝宝低血糖,影响正常发育。
这个时期的宝宝吃夜奶没有次数限制,只要宝宝有需求,妈妈就满足宝宝,不耽误宝宝生长。
1—6个月宝宝:夜奶减少
随着宝宝渐渐的长大,宝宝吃奶的量增加,吃奶的次数慢慢的减少,妈妈可以尝试着给宝宝少喂一次夜奶,试试宝宝是否会哭,其实宝宝到了3个月左右的时候,吃一次奶,宝宝可以坚持大概4个小时左右,这样子妈妈就可以给宝宝减少夜奶的次数,让宝宝多多休息,不影响宝宝睡眠,促进宝宝长高。但是无论如何,宝宝还是需要喂一次夜奶的。
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