来源: 最后更新:22-08-04 06:18:29
根据科学调查研究表明可以发现,在春天这个季节是属于比较的容易受孕的。有非常多的家长也都是会选择在春季开始备孕的。
因为春天这个季节的天气和气候都是属于比较的舒适的,也是会给人一种比较放松的心态。自然也是比较的容易受孕。
但是如果说是想要男宝宝的家庭来说,则是建议是需要选择夏季怀孕的。因为温度高的季节也是属于比较的有利于Y性染色体的存货的。环境温度对于孕育一个健康宝宝来说有这一定的影响,尤其是想要生男宝的家庭,春季或者夏季绝对是一个绝佳的备孕时节。
1、注意保持良好的心理状态:胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定, 有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况,因此春季调节情志很重要。 [1]
2、多晒太阳:适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长,并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。另外,提醒过敏体质的孕妇,春季空气中花粉含量增高,如出现过敏反应需及时就医。
3、警惕病毒感染:准备怀孕的女性,适当锻炼可增强体质。但需注意,户外运动时应尽量避免去人多拥挤之地,以减少病毒感染的几率。春季温差大、风也大,出门时要注意防风保暖。
4、科学膳食补充叶酸
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