来源: 最后更新:22-07-31 12:00:53
近些年来,女性对于自己私处的关注度是日趋增高,想要缩阴的的年轻女性也越来越多,年龄层次也逐年降低,更有不少中老年女性也加入到了缩阴的大军中,可见紧致是每个女人共同的梦想。
其实松弛的女人中多数都是因为生育导致的,也有一部分是因为年龄增长导致的阴道细胞老化、激素分泌不足引起的,今天就主要说一下生育导致的阴道松弛问题。
事实上小编对此已经做了一些了解,很多想要缩阴的女性也尝试过各种各样的方法,不管是昂贵的手术还是各种口服缩阴药,效果都不尽如人意。而口碑和效果一直都被认可和推荐的是一种外用的紧致凝胶,也是绝大多数产后女性缩阴的首要选择,那就是雀仕瑾。
产后多久能用缩阴药,据雀仕瑾专家接受,自然分娩的产后一个月即可放心使用,剖腹产的女性产后45天即可使用雀仕瑾。
因雀仕瑾的作用机理是修复女性断裂的阴道内壁弹性纤维组织,因此产后恢复的时候越早使用效果也是越好的,修复更快。
据了解,雀仕瑾专注缩阴20年,其独有的修复型胶原蛋白及透明质酸通过渗、排、修、紧四步,修复阴道内壁弹性纤维层,重新恢复产前的紧致水润.详情请百度搜索:雀仕瑾官网(V:2783989795)咨询了解。
还有一种比较安全的缩阴方法:运动缩阴具体做法是:
瑜伽缩阴
功能:收缩括约肌、盆底等细肌群,防止尿漏,提高紧实度。动作:盘腿或单腿,慢慢吸气,然后慢慢呼气8秒。吸气时,收紧尿道至肛门肌肉,并将其抬起,呼气时,慢慢放松,重复10次。
骨盆练习
骨盆前后运动对锻炼骨盆和腹部肌肉非常重要。半蹲,两膝微屈,两脚相距约60厘米,双手叉腰。吸气,骨盆向前推;呼气,骨盆向后拉,臀部尽量向后推。重复10次。
屏住小便
在排尿过程中,有意识地保持排尿几秒钟,停止排尿,然后继续排尿。运动一段时间后,可以改善阴道周围肌肉的张力。
注意:阴道收缩的运动不能帮助女性恢复到以前的紧绷状态。需要你长时间大家坚持,过程虽然十分麻烦,但是长期坚持的话可以有效预防产后松弛及减轻产后松弛的程度,也是一个不错的选择。
产后多久能用缩阴药,肯定是越早越好。做女人难,做一个精致的女人更难,做个精致的婚后女人最难。私密处是女人的根,虽然难于启齿,但是却必须引起你的足够重视,它和丰胸、整容不同,内在健康才是女性永远保持魅力的根本。
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