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未来三天江西将持续高温晴热 近期南昌38℃高温天天见

来源： 最后更新：22-07-21 10:08:57

网讯，高温再度席卷南方，而且待机时间比较长。其中，据最新预报显示，预计未来三天江西将持续高温晴热天气，尤其明后天，大部最高气温将在高温线以上。城市中，近期南昌38℃高温天天见，甚至会保持到下周二，周三气温有所缓和，但也相对比较炎热。总之，注意防暑降温。SMR宝宝百科网

未来三天江西将持续高温晴热SMR宝宝百科网

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江西天气SMR宝宝百科网

昨天（20日），江西几乎没有雨水现身，晴热感迅速抢占天气舞台。下午15时，江西中北部市县的气温普遍在34~35℃左右，其中宜春、安福、金溪等地的气温已经达到35℃以上。SMR宝宝百科网

根据预报，江西未来三天晴热高温再度“控场”，公众需做好防暑降温工作。具体来看，今天江西全省晴天间多云，局部山区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨；最高气温：全省均在35～37℃。明后两天，江西全省晴天，大部地区气温仍在35℃以上。SMR宝宝百科网

气象部门提醒，未来三天，江西晴热高温再度来袭，公众需关注预报、预警消息，及时做好防暑降温措施，户外工作人员更要及时补充水分，随身携带清凉解暑的食物或药品，避免出现中暑或热射病症状。SMR宝宝百科网

南昌天气预报：SMR宝宝百科网

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南昌高温SMR宝宝百科网

21日（今天）晴，37/29℃；SMR宝宝百科网

22日（明天）晴，38/29℃；SMR宝宝百科网

23日（后天）晴，38/29℃；SMR宝宝百科网

24日（周日）晴，38/29℃；SMR宝宝百科网

25日（周一）晴，38/30℃；SMR宝宝百科网

26日（周二）晴，38/30℃；SMR宝宝百科网

27日（周三）多云，34/28℃。SMR宝宝百科网

防暑降温：SMR宝宝百科网

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高温防暑SMR宝宝百科网

1、及时饮水SMR宝宝百科网

及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重，天气炎热身体出汗量大，需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水，饮料要适量，因为饮料中含有大量糖，多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。SMR宝宝百科网

2、外出做好防晒SMR宝宝百科网

尽量避免在最炎热时段外出，外出穿戴好防晒用品，比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等，最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜，可以有效避免晒伤。SMR宝宝百科网

3、吃些“酸”味促进消化SMR宝宝百科网

夏季炎热，容易导致食欲不振、脾胃功能下降，吃些“酸”味食物，像是西红柿、柠檬、山楂等，可敛汗止泻、祛暑，预防因为流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴、健胃消食。SMR宝宝百科网

4、保证充足睡眠SMR宝宝百科网

夏季日长夜短、气温高，人体新陈代谢旺盛，身体消耗大就容易感到疲劳。因此，保证充足的睡眠，可使大脑和身体得到放松，有利于恢复体力。SMR宝宝百科网

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