来源: 最后更新:22-07-03 10:15:15
网讯,据数据显示,截至今天(16日)下午14点50分,全国高温预警多达508,!其中,多地发布最高级别高温红色预警。其中,在中午13时10分的时候,陕西发布高温红色预警信号,根据预警内容,预计西安未央区渭南临渭区等高温强势来袭,最高气温可达40℃以上!注意防暑降温。
陕西发布高温红色预警信号:西安未央区渭南临渭区等高温强势来袭
陕西高温红色预警
陕西省气象台2022年06月16日13时10分发布高温红色预警信号:预计今天下午下述地区最高气温将升至40℃以上:渭南市临渭区、富平县,西安市未央区、新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、雁塔区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、蓝田县,安康市旬阳市、白河县,商洛市商南县。另外,陕北黄河沿线、关中平原、陕南东部其余部分地区最高气温将达37℃以上,请注意防范。
防御指南:
1、有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施;
2、停止户外露天作业(除特殊行业外);
3、对老、弱、病、幼人群采取保护措施;
4、有关部门和单位要特别注意防火。
陕西天气预报:
陕西高温
预计未来三天我省受暖脊控制,晴热高温天气仍是主旋律,陕北东部、关中部分、陕南东部有35℃以上的高温天气,局地可达38℃以上。陕北有4~5级偏南风,阵风可达6级以上。需防范高温天气造成的不利影响,室内使用空调时,温度切勿过低,室温控制在25℃~28℃为宜;室外人员应注意防晒,注意消暑降温,及时补充水分,预防因高温脱水造成中暑。
全国508个高温预警生效中:
截至今天(16日)下午14点50分,全国各级市/县共计508个高温预警生效中,主要集中在河南、陕西、山西、内蒙古、安徽、山东、湖北、江苏等地,其中陕西省气象台已发布高温红色预警,安徽省气象台发布高温橙色预警,山东省气象台发布高温橙色预警;河南各级市/县发布的高温橙色或红色预警多达113个。
高温防暑降温:
防暑降温
1、及时饮水
及时给身体补充水分是夏季防暑重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。
2、外出做好防晒
尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。
3、吃些“酸”味促进消化
夏季炎热,容易造成食欲不振、脾胃功能下降,所以可以吃些“酸”味食物,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。像是西红柿、柠檬、山楂等。
4、保证充足睡眠
夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。
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