来源: 最后更新:22-07-02 10:04:17
第一种:新生儿仰睡,也就是平躺睡觉
这种睡眠姿势利于婴儿的面部五官发育端正匀称,可以使全身肌肉放松,对婴儿的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫;仰睡时婴儿不会被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息,安全性高;爸妈可以直接观察到婴儿睡觉时的脸部情况。
新生儿仰睡注意事项:
1、新生儿刚吃完奶最好不要立即采用仰睡的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确做法:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。
2、仰睡因为没有束缚,所有会让新生婴儿没有安全感。建议可以在婴儿满月前将他的小手绑起来。
3、仰睡时婴儿的头型容易睡扁,亦可能影响脸型。建议给宝宝准备一个舒适、厚度为1~2公分、中间稍微下陷,两头微起的小枕头。
第二种:新生儿侧卧睡
侧睡有左侧睡和右侧睡。大部分情况下可以选择右侧睡。对宝宝来说,右侧睡能够增加婴儿睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。而且右侧睡能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。
新生儿侧睡注意事项:
1、由于侧睡婴儿不能长时间维持,可以多利用大小枕头或将大毛巾卷成轴状,塞在宝宝背部以及身体与床垫之间的缝隙来固定睡姿。
2、始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视。最好每3~4小时翻身一次,左右侧变换着姿势睡。
3、侧睡时一定要当心,不要把小孩的耳轮压向前方,否则耳轮经常受折迭也可能造成变形。
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