来源: 最后更新:24-07-13 12:06:37
睡得不好也许是月亮造成的!最新研究指出月球周期可能会影响睡眠质量,博智网带你了解详细信息。
近日,有一个研究团队通过在几年的时间内持续观察了852名受试者后得到了一个新的结论:月球周期可能会影响睡眠质量。
该研究团队依靠多导睡眠仪(PSG)的测量来测量一个晚上的睡眠开始、持续时间和睡眠质量。PSG监测睡眠期间的各种参数,包括大脑活动、眼部运动、肌肉活动和心律。
研究人员通过对比几年内的实验记录发现,月球周期可能对睡眠质量有可衡量的影响,且对男性的影响可能比女性更大。
女性在月球渐盈期间的睡眠时间比渐亏期间时少了近12分钟。但是男性在渐盈期间的睡眠时间少了20分钟。对于其他的睡眠参数,男性的得分比女性更差。在渐盈期间,男性的睡眠效率低了3.4%,睡眠期的长度受到了更大的干扰,变得更容易醒来。
关于月球周期是如何影响睡眠的,目前还没有科学解释。可能的原因是月球在渐盈期间反射的额外光线可能会刺激处于睡眠中的人提早醒过来。
标签: [db:关键词]
睡得不好也许是月亮造成的!最新研究指出月球周期可能会影响睡眠质量
门诊自费后医保怎么报销(自费后几天内还可以报销医保)
Android android下载安装
王一博没文化不会说话?王一博没文化没素质
魅族18sPro参数?魅族18sPro详细参数介绍 魅族18spro配置
华为nova9和p50对比?华为nova9和p50哪个好(nova9和p50哪个性价比高)
2023青岛大珠山杜鹃花会交通出行攻略(青岛大珠山杜鹃花开放时间)
iphone14pro正式曝光?iphone14pro参数(iphone 14 pro)
童安格经典歌曲大全 童安格经典歌曲大全把根留住
经典的言情超好看小说 经典的言情超好看小说作者
教父台词经典语录(教父台词经典语录 你甚至不愿意)巨大财富的背后,都隐藏着罪恶。让朋友低估你的优点,让敌人高估你的
国防部:海军航母编队常态组织远海实战训练 最近网抑云是什么意思(最网抑云的话) 漂亮书生根据什么改编的 漂亮书生根据什么改编的小说 辽宁一地市监局午休前集体离岗吃饭,记者跟进遭反问:有必要和您说吗