味精吃多了会怎么样真如传言一样会变笨？

来源：最后更新：24-06-05 12:36:17

导读：我们炒菜的时候都是需要放盐、味精之类的调料品，这样才是色香味口感俱全，要是缺一味的话，都感觉这道菜不

我们炒菜的时候都是需要放盐、味精之类的调料品，这样才是色香味口感俱全，要是缺一味的话，都感觉这道菜不那么的完整，总觉得少了什么，但是有的人听说这味精吃多了不好，但是具体的也不知道会导致哪里不好，所以就想问：味精吃多了会怎么样？

味精，有人说吃多了会变笨，但是全世界那么多人都在吃，也没见谁因为吃味精而变笨啊，不过，很多人都在传味精吃多了不好，那么接下来我们就一起来看一下味精吃多了会怎么样吧，希望通过下文的解释，大家可以对此有所了解。

味精吃多了会怎么样？

1.感到口渴

很多人说吃盐吃多了，会觉得口渴，其实不然，味精吃多了也是感觉到口渴的，因为味精里面的成分是含有钠的，吃多了不仅会导致口渴，还会导致高血压，特别是对于那些60岁以上的老年人来说，摄入过多的钠对身体是极为不好的，所以，对于患有高血压的老年人、肾病等疾病的人来说，应该是要少吃一些味精的，我们常人在做菜的时候也是要少放一点味精的。