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想生男孩的孕前准备请收好 关键是要营造一个碱性环境

来源： 最后更新：24-05-14 09:27:37

生男生女是看和卵子结合的精子带基因还是Y基因，如果是X基因，那么就是女宝宝,如果是Y基因就是男宝宝。我们无法控制哪种基因的精子与卵子结合，所以生男生女是我们无法控制的，但我们可以创造条件，改变阴道环境，从而影响提高生男宝宝或女宝宝的概率。

虽说我国自古以来就有重男轻女的思想，但如今这种思想在城市淡化了许多，在农村还比较普遍。还有现在二胎开放了，所谓儿女双全凑成一个好字，第一胎生女儿的家庭，第二胎当然想要个儿子啦。想生男孩的方法都在下面：

想生男孩的孕前准备

想生男孩的孕前准备

想生男孩的孕前准备工作有不少，在备孕时期，要做到测量体温、服用天然钙、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗阴道等。如果想生男孩，就应该增加Y精子顺利与卵子结合的机会，以下的方法仅供参考。

1、基础体温测量：为了预测排卵期，坚持每天晨起用体温计测量基础体温。

2、服用天然钙：女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。

3、禁欲：在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房。

4、阴道酸碱度调节：排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。（下页：想生男孩吃什么）

5、制造性高潮：同房制造高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。

6、同房姿势：同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。

生男孩的饮食

1、吃碱性食物：碱性食物能增强身体的碱性，是女性阴道能分泌出碱性物质，提高Y精子的生存几率，有利于Y精子和卵子结合。

2、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

想生男孩的孕前准备

3、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

4、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

5、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。

小编的话

如果想生男宝宝，女方应该在孕前用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境、同房时要制造性高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。饮食上还要多吃碱性食物。男方应该多吃含维生素C丰富和含锌的食物。

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