来源: 最后更新:24-05-09 03:09:38
宝宝渴了饿了
饥饿是新生儿不睡觉哭闹最常见的原因。宝宝越小,哭闹的原因越有可能是因为肚子饿。不过宝宝出生后的头一两天是例外,因为那时候有些宝宝确实是吃得少。如果你是母乳喂养,当你了分泌少量初乳,并且在分娩后第三天左右注意到自己“下奶”,可能会有更强的意识。
宝宝太冷或太热
有些新生儿换完尿布或者洗完澡后,不习惯皮肤光光的感觉,而愿意被暖暖和和地包起来。如果你的宝宝也是如此,你很快就能掌握该怎么给他快速换好尿布,好让他安静下来了。不过,也要注意别给他穿多了,以免宝宝过热。原则上,宝宝需要比你多穿一件。温度不合适,宝宝也是很难入睡的。
宝宝想要抱抱
有些宝宝就是想让大人多抱抱。大一点儿的孩子可能只要看到你在房间或听到你的声音就觉得很安心,但新生儿一般都得抱着才满足。如果宝宝已经吃饱了,也换了尿布了,那他不睡觉哭闹可能只是想让你抱抱他。
1.可以先把宝贝睡觉的卧室布置一下,把窗帘拉上一些,让房间里的光线昏暗一些,往床上放一些布偶之类的玩具,床上的被子枕头都提前铺好。
2.让宝贝提前十几分钟上床,可以让他先抱着玩偶在床上玩一会儿,大人可以给他们讲一些简单的小故事或者哼唱一些比较温柔的歌曲,这样做可以把他们的注意力吸引过来,然后让他们慢慢产生困意。
3.每天都要在固定的时间哄宝贝睡觉,这样可以让他形成习惯。晚上不要睡得太晚,这样白天才会起得早一些,中午才更容易入睡。多让宝贝运动,这样既可以促进宝贝的新陈代谢,又可以让他们的精力任意挥洒,到了睡眠时间,自然就会累的睡着了。
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