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2024淄博小学寒假开学时间？ 今年淄博小学寒假放假时间

来源： 最后更新：24-04-17 12:11:01

　　2024淄博小学寒假开学时间

　　2月26日(正月十七)

　　》》》拓展

　　开学小提示：

　　假期混乱的作息，会影响开学后的状态，导致孩子上课时精神萎靡不振，做作业时经常打瞌睡。调整作息，就是要回归正常的生活状态。

　　首先，做到早睡早起。晚上少看电视，少玩手机，到九点左右熄灯睡觉，第二天七点左右起床，提前适应开学的作息。

　　其次，做到饮食清淡。最近少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好学习。

标签: 清淡  少吃  状态  饮食  淄博  

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