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收腹带什么时候开始用 顺产、剖腹产各有不同

来源： 最后更新：24-02-17 12:36:13

生完宝宝的肚子就像焉了气的气球，这个比喻简直不能太形象。早生孩子身材恢复得好，年轻的时候身体皮肤弹性好，身体各个机能也能很快恢复正常。产后肚子的恢复是所有妈妈的关注的问题，想要肚子恢复到和从前一样，是可以通过有效的方法让肚子恢复的，比如通过运动瘦肚子、使用产后收腹带瘦肚子。

产后收腹带，顾名思义，是产妇用来收肚子的，让肚子长时间处于一种被束缚的状态，自然而然肚子就小了，产后多久就可以开始使用收腹带呢？

收腹带什么时候开始用

顺产：产后三天

怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松（产后肚子减肥方法）。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。

剖腹产：建议立即使用

对于剖腹产的女性，可立即绑缚，因为带子具有止血的功能，能有效地固定伤口，对妈妈身体恢复具有好处。

产后三天，女性身体里的荷尔蒙依然会很高，此时是盆骨恢复的最佳时机，所以妈妈们要利用好这个时间。

使用产后收腹带注意事项

正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障，特别是剖腹产后妈妈，要特别注意收腹带的使用注意事项。产后使用收腹带要注意选用材质，使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。

1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成，具有刺激作用。使用此类收腹带不仅不舒适，还常伴有难闻气味，可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风，贪图便宜，轻易使用劣质腹带。

2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复。

收腹带什么时候开始用

3、避免使用时间过长。部分妈咪为了增强收腹效果，每天24小时都在佩戴使用，这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长，可影响血液循环，潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用。

小编的话

产后多久可以使用收腹带，要分情况讨论，如果是顺产，在产后第3天就可以开始使用了；如果是剖腹产，产后第一天就能使用。注意使用收腹带不要坤过太紧，影响血液循环，还要避免使用时间过长，睡觉和吃饭的时候不要戴。

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