宝宝为什么头发如此稀少？改善宝宝头发稀少要这样做！

来源：最后更新：24-02-14 10:03:11

导读：有些宝宝出生就有一头乌黑浓密的头发，看着甚是可爱。但是也有不少宝宝在出生时头发稀稀拉拉的，而且枯黄。

有些宝宝出生就有一头乌黑浓密的头发，看着甚是可爱。但是也有不少宝宝在出生时头发稀稀拉拉的，而且枯黄。这可惹得妈妈烦心，尤其是女宝的家长，更是千般惆怅在心头。那么，宝宝出生为什么差别如此之大？这与宝宝在妈妈肚子里的发育情况有原因吗？另外，宝宝头发稀少和什么因素有关呢？怎样才能改善宝宝头发稀少的问题，让宝宝拥有一头秀丽的黑发呢？

宝宝头发稀少的原因：

1、遗传问题

有的人天生头发多，有的人天生头发少，孩子的头发也跟遗传有很大的关系。新生儿的头发都不多，但是随着孩子逐渐长大，头发会慢慢变化，变得又黑又粗。头发的遗传倾向往往比较明显，通常表现在数量、曲直、色泽上。如果爸爸妈妈头发多而密，孩子可能也会如此。相反，如果父母的头发本身就稀疏，宝宝自然也不会多。

2、营养缺乏

宝宝头发的生长，与营养也有很大的关系。想要宝宝头发长得好，就要保证蛋白质，维生素，铁、锌等微量元素的充足摄入。但有的孩子会挑食、偏食，在饮食上非常单一，这就难以保证营养全面，不仅仅是头发受到影响，智力发育也受到干扰。

3、疾病影响

需要提醒的是，宝宝头发稀少与疾病也有关系。有的孩子刚出生时头发浓密，但是经过几个月后，他的枕部头发愈发减少，形成“枕秃”。而且，这类宝宝还有烦躁不安、汗多、易哭闹等不适，这种症状是缺乏维生素D的表现，还有可能是佝偻病。除此之外，缺乏如铁、锌等微量元素也会导致头发稀少。如果宝宝1岁左右头发仍然不多，建议去医院就诊检查。

4、随意清洁

宝宝的头发同样需要认真清洁，但有的家长却因为害怕把孩子的头发洗掉，而选择随意了事。实际上，长期不洗头发，会使得孩子受到油脂和汗液的刺激，造成感染，影响新头发的生长。除此之外，用生姜擦头皮，或者多次剃头等偏方来刺激头发生长，都不适宜幼儿，一方面刺激性大容易造成皮肤感染，另一方面也会干扰孩子的头发生长。

改善宝宝头发稀少要这样做：

虽然宝宝的头发有先天遗传的因素在里面，但后天的呵护也能起到一定的作用，家长们可以从以下几方面开始努力：

勤洗头

保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次；宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。

勤梳头

经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。

营养均衡

全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。

睡眠充足

宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。

多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃；也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。

关于宝宝头发护理的问与答

Q：宝宝头发又细又黄怎么办?是否应该减少洗头次数?

A：宝宝头发的多少、色泽、曲直通常与父母的遗传有很大关系。如父母头发好，则宝宝的头发也较好，父母头发差，宝宝的头发也通常比较差。佝偻病、某些稀有元素的缺乏或者过剩、有遗传代谢疾病等的宝宝都会表现为头发发黄。如果宝宝1岁左右头发仍无明显改善，可去医院做微量元素和其他相关检查。有些父母因此而减少给宝宝洗发次数，唯恐把仅有的头发洗掉。其实洗发时脱落的都是衰老的头发，不洗也会变黄;宝宝分泌旺盛，油脂及汗液的刺激反而会引起继发感染，影响新头发的生长，所以还是应该帮助宝宝按时清洁秀发。

Q：宝宝长白头发怎么回事?

A：一方面可能是遗传因素的影响，宝宝的父母或祖父母有少白头”的话宝宝也很容易会有;另一方面可能是宝宝生发层色素分泌不均匀，导致毛囊长出了白头发。如果只是两三根的话，问题不大，宝宝父母不用担心，随着宝宝年龄的增长和身体的不断发育，生理机能逐渐恢复正常后白头发自然就会消失了。如果宝宝的白头发很多，且有越长越多的趋势，一定要及时到医院诊治。

Q：宝宝出现“枕秃”，是因为缺钙吗?

A：有些宝宝出生时头发很多，但几个月后，枕部头发逐渐磨掉、脱落，出现枕秃”，同时还伴有多汗、烦躁、易激惹、哭闹等症状，则很可能是佝偻病的表现;某些微量元素，如锌、铁缺乏症和遗传代谢性疾病等也会表现为头发稀疏。因此，如果宝宝1岁左右头发稀疏的情况仍无明显改善，应及时做微量元素检测和其他相关检查，以便对症治疗。

宝宝的头发宜剪不宜剃

“满月头”不科学

剃光头可以让头发稀的孩子再长出的头发变得浓、密，也是并不科学的一种传言而已。孩子的胎发都会由日后长出的头发替换掉，只不过替换的早晚因人而异。另外，一个人的头发多少、是否黑亮与遗传和营养密切相关。一般母亲孕期营养良好，出生后体重增长达标的孩子，头发应该是乌黑有光泽的。中医常说发是血之余，西医也常说头发枯黄的孩子常常患有微量元素缺乏症，比如缺铁、缺锌等等。因此，与其用剃头的方法来希望孩子头发长得浓密一些，不如关注孩子的营养，让他有足够的营养用于长头发。

为孩子理发应剪“非剃”

用剪刀剪去过长的头发既可以让孩子显得精神又不会对头皮造成损伤。而剃头则不然，在剃头的过程中，刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的伤痕。此时的婴儿皮肤娇嫩，处于功能尚不完善之时。作为人体的第一道防线，它尚不能很好抵御病菌的入侵，更何况你还用剃刀为病菌打开了无数的缺口呢?因此，从预防感染的角度考虑，剪发要比剃发更合理、更安全。

综上所述，其实宝宝是否能够拥有一头美丽的秀发，和父母有很大的关系哦~孕妈妈可以在孕期饮食上做一下调整，增加宝宝出生就有一头漂亮浓密有光泽又柔软的头发的可能哦~

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