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六个小方法 巧妙应对宝宝消化不良

来源: 最后更新:24-01-08 03:09:28

导读:消化不良,不仅仅是我们成人会有,小儿消化不良也是常见现象。每当我们大人消化不好时,会借助于一些帮助消

消化不良,不仅仅是我们成人会有,小儿消化不良也是常见现象。每当我们大人消化不好时,会借助于一些帮助消化的药物来解决。那么,宝宝消化不良应该怎么办呢?治疗宝宝消化不好如何来缓解呢?在这里,做妈妈育儿网小编为各位妈妈推荐几个小方法,供大家参考;

首先,宝宝由于消化系统和神经系统没有发育完全,常常会有消化不良的症状。如何缓解和改善宝宝消化不良的症状,对于很多爸爸妈妈来说是一件头痛的难题。下面一起来看应对宝宝消化不良的关键方法吧!

小儿消化不良怎么办?

1、避免高糖饮食 大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣,大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。要控制饮食量或降低食物中含糖量,喂适量的温开水,给幼儿喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物就可以恢复正常。

2、防止高蛋白饮食 大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味,表示对蛋白类食物消化吸收有障碍,对这样的婴幼儿应减少辅食中蛋白类食量。母乳喂养的宝宝可在喂奶前多喝些水,以降低奶中蛋白质浓度。

3、少食用高脂肪食物 大便量多,呈糊状,外观油润,内含较多奶瓣和脂滴,臭气大,说明脂肪消化不良。母乳喂养的,母亲要少吃脂肪高的食物。人工喂养的可用水和米汤稀释牛奶,或采用低脂奶

4、纠正饮食行为是根本 吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

5、定时定量,少吃零食 养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。

6、专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣 吃饭需要专心,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。

小儿消化不良时吃什么

1、胡萝卜汤 胡萝卜富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸等,被称为“平民人参”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良

2、粟米山药粥 本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良,有补脾益气,安神滋阴的功能。

3、小米香菇粥 本膳用小米,健脾胃。鸡内金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

4、山楂饼 本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药,健脾益气。吃山楂饼有健脾导滞,和胃助食的功能。

温馨提示: 建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他,就让他饿一饿,这并不是什么坏事。

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