来源: 最后更新:23-12-31 06:54:32
对于宝宝来说,吮吸奶嘴和吮吸乳头不同。吮吸奶嘴时,只需轻轻吸就可以吃到乳汁,吸乳头时,不但要消耗更多的力气,还要更多的技巧,只有用舌头和下颚配合挤压乳晕才能吸到乳汁。因此,在哺乳初期频繁接触橡胶奶嘴,再尝试吸乳头时便会出现不愿意吸,不会吸的现象,这就是乳头混淆。乳头混淆不利于坚持母乳喂养,要及时纠正,最主要的办法就是引导宝宝吮吸乳头。
在纠正宝宝乳头混淆时,妈妈可以先刺激奶阵,待乳汁从乳腺管中喷射出来,宝宝吮吸吮吸起来会比较容易。刺激奶阵时,妈妈要保持心情平静。尝试闭上眼睛,想象宝宝吸奶可爱的模样,用手指揉捻、按压、轻拉乳头,通常就可以成功刺激出奶阵。如果最初不那么顺利,妈妈也不要轻易放弃,要多尝试几次。刺激出奶阵后,要及时将乳头塞入宝宝口中。如果宝宝不肯张口,可先用橡胶奶嘴诱导,待宝宝张嘴后,再将乳头送入。
此外,妈妈也可以用乳盾引导法。乳盾要适合,与乳头及乳晕紧密贴合。宝宝习惯橡胶奶嘴,一般不会排斥乳盾。妈妈可把乳盾佩戴在乳头上,引导宝宝吮吸乳盾,促使乳头泌出乳汁。在宝宝习惯通过乳盾吮吸乳头后,再逐步撤掉乳盾,实现亲自喂养。
要特别注意的是,乳头混淆的宝宝大多无法正确含乳,妈妈应将乳头和乳晕一起尽量深地塞入宝宝口中,这不但可以避免妈妈的乳头受伤,也使宝宝吃起来更省力气。不过这需要妈妈跟宝宝多磨合。
如果宝宝出生后由于健康原因被迫和妈妈分离,妈妈也不要着急,可以将母乳吸出来送去给宝宝吃,不过要注意母乳的保鲜。待宝宝回到妈妈身边后,如果存在乳头混淆的问题,再用以上方法纠正。
不管是手动吸奶器,还是电动吸奶器,使用步骤基本一致。
1、不管使用哪种吸奶器,妈妈都要先洗净双手。
2、将洗净并晾干的吸奶器各个部件连接好,取少量水或乳汁涂抹在吸乳护罩内测,使其很好地吸附到乳房上,防止抽吸时漏气。
3、如果使用手动吸奶器,要先模仿宝宝的吮吸动作,短促快速地抽吸,刺激乳汁分泌。当泌乳增多时,减慢抽吸节奏,转换为频率稍低、相对稳定的速度,并持续一段时间。如果使用电动吸奶器,要先使用较小的吸力,再逐渐加大吸力,降低损伤乳头的风险。为了更高效舒适地吸奶,建议使用双侧双韵律电动吸奶器。它既可以减少吸奶时间,避免一侧吸另一侧漏的尴尬,对部分妈妈来说,双侧同时吸还有提高泌乳量的作用。
4、吸奶结束后,先在储奶袋上写好吸奶日期,然后将乳汁从储奶瓶导入储奶袋,注意储奶袋不要装得太满,以留出四分之一的空间为宜,最后排出空气封口。当然,也可以使用能直连吸奶器的储奶袋,避免乳汁浪费和二次污染。
手动挤出乳汁时,可以参考如下步骤:
1、挤压时,在乳头下方放置一个容器,接住乳汁。
2、将一只手的拇指和食指分别放到乳晕的上下侧,一边轻压,一边向乳头方向移动,重复多次后就会有乳汁流出。注意两指下滑到乳晕与乳颈相交处即可,不要触碰到乳头。
3、有乳汁流出后需要变换挤压方式。将一只手覆在乳晕上,另一只手托在乳晕下,两手同时用力,向乳头移动。重复这个动作,注意双手要以乳头为圆心不停移动位置,以便挤出所有乳腺管中的乳汁。
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