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治疗孕妇感冒 不用吃药也能好的小招数

来源： 最后更新：23-12-22 09:27:28

孕妇怀孕其间，由于生理机能变化，抗病能力下降，特别容易患上感冒，尤其在春季气温变化较大的时候。可是孕妇感冒怎么办呢？由于几乎每个准妈妈都会在孕期经受1次甚至数次感冒，又特别担心影响腹中宝宝的健康，所以孕妇患了感冒往往特别紧张，都不知该怎么办才好。

孕期怀孕又不能吃什么药物，可是感冒的症状导致身体又难受得要命，那么要怎么来缓解感冒的症状呢，专家认为孕妇感冒怎么办才能好起来呢？

孕妇感冒怎么办

感冒初期

1、发烧感冒初期喉咙痛痒，用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次见效；

2、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天感冒发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

3、三种姜汤有效对抗感冒，怀孕感冒了的准妈妈可以尝试一下：

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

提醒：喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。很多孕妇感冒不知道能不能喝姜汤，担心对胎儿有影响。姜茶均需趁热服用，姜汤虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用，对治疗感冒非常有效。姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。

对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒如果怕吃药物对胎儿产生副作用，喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

感冒较严重

1、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。***网友亲身验证，管用！鼻子舒服很多。

3、孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。小编提醒：吃生鸡蛋，很多孕妇都不能接受，小编建议这个妙招还是作为下下之选吧。

孕期感冒注意事项

1、预先观察

如果孕妇感冒后，症状只是喉咙疼痛，可以先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙疼痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。

2、注意休息

孕妇感冒后，应立即放下手中繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇还应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗流行病毒。

孕妇感冒怎么办

3、适当忌口

当喉咙疼痛时，孕妇需少吃刺激辛辣、炒炸油煎的刺激食物。如果咳嗽较为厉害，还需少吃橘子、橙子等柑橘类水果。如果感冒引发肠胃不适，还需注意不宜喝冰冷饮料，同时少吃油腻的食物等。

4、多喝水（喝汤）

孕期感冒后需大量喝水，以此补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，可将苹果与水同煮，等开了之后，趁热喝汤吃果肉，这个食疗法对治疗感冒的效果也是很好的。

5、谨遵医嘱

由于孕妇的体质和普通人的体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用一切药物，孕中期要慎用药，庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

孕期感冒也算是一个常见的情况，准妈妈们也不用特别的紧张，毕竟普通感冒的周期是7天，只要好好休息，很快就能康复的。但是正是因为这样，在备孕期间，准妈妈就需调整自己的生活习惯，加强锻炼，增加自身的抵抗力，从而就能避免在孕期频繁的出现感冒情况啦。

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