来源: 最后更新:22-05-31 12:00:26
红枣木耳肉片汤
食材:瘦猪肉300克,红枣20枚(去核),黑木耳30克。
做法:
1、先将黑木耳用清水浸开,洗净。红枣(去核)洗净。
2、瘦猪肉洗净,切片,用调味品腌10分钟。
3、然后将黑木耳、红枣放入锅内,加适量清水
4、文火煲沸20分钟后,放入瘦猪肉片煲至熟,调味供用。
巧虎米饭
食材:米饭100克、玉米(鲜)30克、青豆30克、胡萝卜40克、鸡胸脯肉100克、奶酪1张、鸡蛋1个、海苔1张、蚝油适量、玉米淀粉适量
做法:
1、瓶盖铺上保鲜膜
2、将米饭填进去压实
3、倒扣在盘子上,去掉瓶盖、保鲜膜取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵
4、蛋清和蛋黄分离,(为了使蛋饼颜色更黄)
5、蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀
6、平底锅薄薄抹一层油将火开到最小,将蛋黄液倒入,待一面凝固后翻面至另一面凝固即可,时间不能太长,以免糊掉
7、用瓶盖将蛋饼压出一个圆形
8、将圆形蛋饼盖在米饭上做巧虎的脸
9、奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸的下半部分
10、用小剪刀将海苔剪出巧虎的虎纹、眼睛、眉毛、胡子、嘴巴,剩余的蛋饼剪两个半圆当巧虎的耳朵
11、芝士片剪两个小半圆形放在巧虎的耳朵上,再剪两个小圆形做眼球
12、炒锅放油,油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟
13、加入玉米、青豆、胡萝卜粒继续翻炒
14、最后加入适量耗油(不需要盐和鸡精),将炒好的菜摆在巧虎旁边就好了。
可以的,对于两岁的宝宝来说,也是建议家长是需要让宝宝自己吃饭的。
如果说宝宝2岁大,那么,则就是代表宝宝已经可以开始自己使用汤勺来进行吃饭的,因此,则是建议家长是需要给宝宝提供适合婴幼儿使用的餐具来适合给宝宝使用的。
并让孩子与家人一起用餐,可以培养孩子的成就感与参与感。家长不要因为害怕孩子吃得慢,或把食物掉得到处都是,而采用完全喂食的方式,这样会影响孩子正常的发育与探索。
如果真的担心会造成收拾上的困扰,不妨在幼儿的餐椅下方铺张报纸,并少量给予,可避免收拾上的麻烦。
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