来源: 最后更新:22-04-22 10:03:01
1、胎教音乐影响
年轻准父母们不要过度迷信胎教音乐,除了适当选择音乐,还要注意其他方面的科学胎教,包括保持心情愉悦;生活环境舒适,起居有常,睡眠充足;膳食结构平衡合理等。
2、根据孕期调整内容
孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲。
3、想象和感受很重要
准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。
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