来源: 最后更新:22-12-11 12:36:48
子宫恢复不好怎么办?一般孕妇经过十月怀胎以后,子宫就会增长大之前的数十倍大,生完孩子以的如果子宫恢复得不好的话,是会引起子宫收缩不良,尽而引发大出血,或者其它的妇科疾病的。那么,子宫恢复不好怎么办,有没有什么不用吃药的方法可以缓解治疗。
我们都知道,生完孩子以后需要哺乳宝宝,如果用药治疗的话,势必会对母乳的质量造成影响,而且对宝宝的健康发育也是不利的。以下,我们为大家带来子宫恢复不好怎么办,子宫恢复不好的几个典型症状,一起来看看吧!
子宫恢复不好怎么办?
产后妈妈身体恢复得好不好,与她们的休息和饮食有很大的关系,如果子宫恢复得不好的话,会引起大出血,腰酸背痛等情况出现,以下这几个方法,对于帮助子宫恢复起到很好的作用。
1、坚持母乳喂养:现在很多人都坚持顺产,因为顺产对于妈妈产后子宫恢复是很有利的,而且产后坚持母乳喂养的妈妈比人工喂养的妈妈,子宫恢复起来会快速得多,母乳喂养可以促进子宫肌肉的收缩,可以很好的帮助子宫恢复;
2、产后按摩:刚生完孩子的妈妈们,可以经常自己按摩小腹,在腹部做顺时针按摩,要注意力度和时间的把握,尽量在包括一小时之后再做,也可以是睡觉前做按摩。小腹按摩对盆腔肌肉的收缩起到促进作用,有利于子宫恢复;
3、适当运动:生完孩子以后休息固然重要,但是也不能一味的躺在床上静养,毕竟适当的休息运动对产后恢复有利,而且多做提臀运动对恢复子宫有利;
4、生化汤:产后妈妈也可以多喝生化汤,这种汤对于产后子宫恢复很有作用,它可以很好的活血化瘀,补血补气,是产后不错的滋补汤品。
子宫恢复不好的症状
子宫恢复不好的症状是非常明显的,通常生完孩子以后,子宫会在产后6-8周才能恢复到之间的状态,具体的恢复时间与恢复好坏,还得看个体的体质和实际情况。
如果产后子宫恢复不好的话,会出现白带增多、大出血的症状。这是因为子宫颈和阴道壁局部血液循环受阻所引起的水肿、增生、分泌物增多。如果不及时治疗的话,可导致子宫改变,子宫增大、哺乳期后月经不正常(经量多、经期长)的情况;
子宫恢复不好还会出现腰酸背痛的症状,这是由于子宫下垂牵拉所致。除了腰酸背痛以外,还可能伴有下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感;
子宫恢复不好还会出现恶露不净的症状,产后恶露一般生完孩子后4周就会干净,一旦子宫恢复不好,就会延长超过这个时间,产后妈妈会出现恶露不净,恶露反复、恶露颜色异常的现象。
小编的话:女性生完孩子以后需要好好的休养,尤其是一定要做好月子,月子里的各种注意事项最好要牢记,不能吃的东西不要多吃,不能碰的东西不要多碰,而且适当的运动锻炼也是很有必要的,想要产后子宫恢复得好,妈妈们需要做好以上的这几点,不仅要坚持母乳喂养,而且还要多做按摩和运动,可以叫医生给你开些生化汤,多喝几次就好了。
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